sono sparita xk ho avuto un po di problemi....con mia mamma e tante altre cose....ora sara da un mese + o meno k sn andata via di casa e k abito dalla mia amica....poi km se nn mi bastassero tutti i miei problemi mi sono lasciata col mio ragazzo....e la mia vita fa sempre piu skifo....sono grassa km un porko...
mi alterno tra abbuffate e digiuni o kmq gg in cui quasi nn mangio....
nn ne posso veramente piu di far sta vita....in realta vorrei smettere di vivere da un momento all'altro....
in sti gg ho pensato molto e tra nn molto iniziero ANA una volta x tutte....
con la bilancia pesero' ogni singola cosa e contero' tutte le calorie una x una...
cosi' potro' finalmente essere xfetta...
kiss ragazze
domenica 27 dicembre 2009
domenica 29 novembre 2009
70.3
evvai!!!! ho quasi raggiunto il mio primo obiettivoooo!!!!
dopo 3 settimane k nn perdevo nemmeno un kilo!!!
spero k ank a voi stia andando bn....kiss
dopo 3 settimane k nn perdevo nemmeno un kilo!!!
spero k ank a voi stia andando bn....kiss
sabato 28 novembre 2009
forse il sole esiste ank xme....
ieri è venuto il mio ragazzo.....ed era il comply di una delle best e siamo andati a fargli il regalo :).... gli ho preso un paio di orecchini della swarosky davvero stupendi!!!!
poi siamo andati a mangiare una pizza e abbiamo chiarito tante cose...
e mi ha fatto capire k c tiene a me veramente....e tante altre cose.....
x quanto riguarda il cibo....mi alterno tra digiuni e giorni in cui mangio un pò di più....domani mi peserò....vi dò notizie domani....
e voi km state?? fatemi sapere....kiss....
poi siamo andati a mangiare una pizza e abbiamo chiarito tante cose...
e mi ha fatto capire k c tiene a me veramente....e tante altre cose.....
x quanto riguarda il cibo....mi alterno tra digiuni e giorni in cui mangio un pò di più....domani mi peserò....vi dò notizie domani....
e voi km state?? fatemi sapere....kiss....
mercoledì 25 novembre 2009
su un filo
mi sento su un filo, ad un passo da MIA, è li k mi dice torna da me! torna dame!
e una parte di me mi dice di andare, vai! vai! ti farà sentire meglio!
mentre l'altra mi dice nn farlo! ti sta ingannando!
e io sono qui k nn so più cosa fare....aiutooooo
e una parte di me mi dice di andare, vai! vai! ti farà sentire meglio!
mentre l'altra mi dice nn farlo! ti sta ingannando!
e io sono qui k nn so più cosa fare....aiutooooo
lunedì 23 novembre 2009
sempre peggio...
km vedete va sempre peggio....gg ho rivisto il ragazzo kavevo lasciato...abbiamo continuato a sentirci fino a sta sera...ma poi l'ho chiamato e gli ho detto k nn voglio più continuare a sentirlo se tanto nn c possiamo vedere e nn possiamo stare insieme...xk starei nutrendo un sentimento k nn so se potrebbe andare avanti...xk nella situazione in cui mi trovo nn posso portare avanti una storia....
poi mi sn inca xk mi ha detto k io nn ho i coglioni x affrontare questi miei problemi e figuriamoci se affronterei una vita con lui....ma io vorreicapire allora...lui mi ha detto d andare ad abitare con lui ma nn ha pensato a tante cose, k io nn lavoro, k la vita insieme nn è un gioco, poi si è ricordato k lui sta ank dei mesi senza tornare a casa e quindi io starei sla...e tante altre cose...
è ovvio k io mi inca se mi butti le cose così senza pensare alle consguenze epoi mi dici ah no nn posso xk ora c ho pensato a quello k dici tu...
ma vaffanculo!!!! e in più gli ho detto k sn nella merda xk nn ho i soldi x affitarmi una cazzo di casa da 250 euro e lui mi viene a raccontare kha speso 400 e passa euroin shopping...
nn so se sn io k ragiono male o se è lui k nn ha capito un cazzo....bah...datemi una mano a capire vi prego....xkio nn c capisco più nulla...:(
poi mi sn inca xk mi ha detto k io nn ho i coglioni x affrontare questi miei problemi e figuriamoci se affronterei una vita con lui....ma io vorreicapire allora...lui mi ha detto d andare ad abitare con lui ma nn ha pensato a tante cose, k io nn lavoro, k la vita insieme nn è un gioco, poi si è ricordato k lui sta ank dei mesi senza tornare a casa e quindi io starei sla...e tante altre cose...
è ovvio k io mi inca se mi butti le cose così senza pensare alle consguenze epoi mi dici ah no nn posso xk ora c ho pensato a quello k dici tu...
ma vaffanculo!!!! e in più gli ho detto k sn nella merda xk nn ho i soldi x affitarmi una cazzo di casa da 250 euro e lui mi viene a raccontare kha speso 400 e passa euroin shopping...
nn so se sn io k ragiono male o se è lui k nn ha capito un cazzo....bah...datemi una mano a capire vi prego....xkio nn c capisco più nulla...:(
domenica 22 novembre 2009
la tristezza è tornata
ed ecco k dopo un periodo bello di divertimento e tante altre cose, torna lei, la TRISTEZZA a stravolgere la mia vita kmse niente fosse...
mia madre nn capisce k facendo così mi fa stare sl più male e k mi porta ad odiarla sempre di più...
se nn riesco a trovare un monolocale da massimo 300 euro x andare ad abitare cn la mia amica dovrò continuare in questo inferno...in questa maledetta vita e lei se ne andrrà in albania dal suo migliore amico ed io resterò qui a fare sta vita...
e invece no...io ho già preso una decisione,se le cose nn cambiano e migliorano io inizierò un processo di autodistruzione, inizierò a vomitare tutto ciò k mangio, ma proprio tutto senzafare eccezioni fino ad arrivare al punto in cui la mia vita saràappesa ad un filo x poi finalmente staccarlo e levarmi dai coglioni, così tolgo il disturbo.
mia madre nn capisce k facendo così mi fa stare sl più male e k mi porta ad odiarla sempre di più...
se nn riesco a trovare un monolocale da massimo 300 euro x andare ad abitare cn la mia amica dovrò continuare in questo inferno...in questa maledetta vita e lei se ne andrrà in albania dal suo migliore amico ed io resterò qui a fare sta vita...
e invece no...io ho già preso una decisione,se le cose nn cambiano e migliorano io inizierò un processo di autodistruzione, inizierò a vomitare tutto ciò k mangio, ma proprio tutto senzafare eccezioni fino ad arrivare al punto in cui la mia vita saràappesa ad un filo x poi finalmente staccarlo e levarmi dai coglioni, così tolgo il disturbo.
venerdì 20 novembre 2009
niente
sono le 3 del pomeriggio e non ho ancora toccato cibo, ne acqua, niente di niente.
nn mi importa più di vivere questa vita di merda, nn la voglio più.
il ragazzo k ho lasciato gg mi ha chiamato e mi ha detto k nn riesce a stare lontano da me e k se la mia situazione continua così verrà a prendermi a casa e mi porta via....
io sinceramente nn sok fare....xk io nn lavoro quindi mi dovrebbe mantenere lui e alla fine dovrei stare ai suoi "ordini" diciamo se dovesse andare male e questa cosa mi tira indietro poi nnso....
gg pomeriggio vado a parlare con lamia psicologa x vedere se riesce a trovarmi una soluzione
nn mi importa più di vivere questa vita di merda, nn la voglio più.
il ragazzo k ho lasciato gg mi ha chiamato e mi ha detto k nn riesce a stare lontano da me e k se la mia situazione continua così verrà a prendermi a casa e mi porta via....
io sinceramente nn sok fare....xk io nn lavoro quindi mi dovrebbe mantenere lui e alla fine dovrei stare ai suoi "ordini" diciamo se dovesse andare male e questa cosa mi tira indietro poi nnso....
gg pomeriggio vado a parlare con lamia psicologa x vedere se riesce a trovarmi una soluzione
giovedì 19 novembre 2009
la mia vita è una MERDA
lo sapevo già k sarebbe finita cosi.....ho lasciato il mio ragazzo xk mia madre mi spaccava troppoi coglioni...ero talmente triste k nn riuscivo nemmeno a parlare....l'ho lasciato x telefono...davverosquallida km cosa...nn mi era mai capitata prima...
poi km se nn bastasse mia madre mi ha proibito d vedermi con la mia migliore amica, roba da pazzi....io e la mia amica siamo inseparabili, sempre insieme, ovunque, facciamo tutto insieme, sempre. e lei mi viene a dire k kn lei nn c devo più uscire?????
io piuttosto rinuncio a lei ma nn alla mia migliore amika.
di mia madre a partire da gg nn me ne frega più un cazzo, mi ha davvero rotto i coglioni...ah e in più nn vuole più farmi uscire di casa x 1 mese minimo...vi rendete conto???
è proprio impazzita....domani chiamerò lamia assistente sociale x vedere se mi può dare un contributo mensile di 2 o 300 euro e vedo se riesco a trovare una camera in affitto, xk qui io nn voglio più restare...nn voglio più star male x colpa di mia mamma...sta volta BASTA MI SN ROTTA.
poi km se nn bastasse mia madre mi ha proibito d vedermi con la mia migliore amica, roba da pazzi....io e la mia amica siamo inseparabili, sempre insieme, ovunque, facciamo tutto insieme, sempre. e lei mi viene a dire k kn lei nn c devo più uscire?????
io piuttosto rinuncio a lei ma nn alla mia migliore amika.
di mia madre a partire da gg nn me ne frega più un cazzo, mi ha davvero rotto i coglioni...ah e in più nn vuole più farmi uscire di casa x 1 mese minimo...vi rendete conto???
è proprio impazzita....domani chiamerò lamia assistente sociale x vedere se mi può dare un contributo mensile di 2 o 300 euro e vedo se riesco a trovare una camera in affitto, xk qui io nn voglio più restare...nn voglio più star male x colpa di mia mamma...sta volta BASTA MI SN ROTTA.
martedì 17 novembre 2009
come volevasi dimostrare
sn finalmente riuscita a parlare con mia mamma....ed è andata kmimmaginavo....MALE....
ha fatto un mucchio di problemi xk è ALBANESE...lo sapevo già...
k palle....xk capita tutto a me???
sto quasi pensando di lasciarlo...nn so....
k vita d merda oh...
vabbè...scusate x le parolacce....
kiss
ha fatto un mucchio di problemi xk è ALBANESE...lo sapevo già...
k palle....xk capita tutto a me???
sto quasi pensando di lasciarlo...nn so....
k vita d merda oh...
vabbè...scusate x le parolacce....
kiss
lunedì 16 novembre 2009
malissimo....
gg ho mangiato km un maiale...xk sn stressata e ansiosa....xk nn riesco a dire a mia mamma k sono fidanzata....
nn ne posso più....è tutto il g k cerco di farmi corggio....ma nn ci riesco....è più forte di me....
però nn posso andare avanti cosi....se no non potrò più vederlo...xk ieriho fatto tardi e ha deciso k nn mi farà più uscire....
aparte il fatto k NON la sopporto di mio, ma odio il ftto k nn riesca mai a capire cosa sento e di cosa ho realmente bisogno x essere più felice...è sl capace a dare ordini e a pretendere, ma mai a capirmi....
nn ne posso più....è tutto il g k cerco di farmi corggio....ma nn ci riesco....è più forte di me....
però nn posso andare avanti cosi....se no non potrò più vederlo...xk ieriho fatto tardi e ha deciso k nn mi farà più uscire....
aparte il fatto k NON la sopporto di mio, ma odio il ftto k nn riesca mai a capire cosa sento e di cosa ho realmente bisogno x essere più felice...è sl capace a dare ordini e a pretendere, ma mai a capirmi....
domenica 15 novembre 2009
novità :)
ieri sn uscita col il tipo di cui vi ho parlato...e mi ha chiesto in fidanzamento...e ho detto di si....orasiamo ufficialmente fidanzati....
devo ammettere k un pòdi paura ce l'ho...però voglio provare...
la cosa più difficile sarà dirlo a mia mamma...xk è albanese...
speriamo k la prenda bn...
poi gg mi sono pesata e ho perso un altro chiloooo!!!! evvai!!!!!
kiss vi voglio bn!!
devo ammettere k un pòdi paura ce l'ho...però voglio provare...
la cosa più difficile sarà dirlo a mia mamma...xk è albanese...
speriamo k la prenda bn...
poi gg mi sono pesata e ho perso un altro chiloooo!!!! evvai!!!!!
kiss vi voglio bn!!
venerdì 13 novembre 2009
mi starò mica innamorando?????? :s
ciao tesori...mi sa k i sto innamorando...si...proprio di quel ragazzo k ho conosciuto in discoteca....domani usciamo insieme...andiamo o anizza o montecarlo...mi porta a mangiare fuori, poi a ballare e poi dormiremo in albergo....nn ho idea di cosa succederà tra noi...ma se succederà qualcosa...sarà fatto col cuore...
xk ormai c sn sotto.....cazzooooo!!!
x quanto riguarda il cibo nn sto mangiando pokissimo...ma vabbè...e domenica k è il gg in cui mi dovrei pesare e segnare il peso x vedere se sn dimagrita o no ma nn potrò xk sarò a dormire fuori...uffy...k palleeee...sn già in paranoia....
kiss
xk ormai c sn sotto.....cazzooooo!!!
x quanto riguarda il cibo nn sto mangiando pokissimo...ma vabbè...e domenica k è il gg in cui mi dovrei pesare e segnare il peso x vedere se sn dimagrita o no ma nn potrò xk sarò a dormire fuori...uffy...k palleeee...sn già in paranoia....
kiss
mercoledì 11 novembre 2009
sono davvero contenta:)!!!!!
le persone continuano a dirmi k sono dimagrita!!!!!
e mi dicono ank k si vede tanto!!!!!
sn tr felice!!!!
cmq....quel ragazzo d cui vi ho parlato...mi chiama diverse volte al giorno, ci sentiamo x mex....e boh....nn so...forse csto andando sotto....nn lo so....
oddio....devo stare attenta....xk nn voglio più delusioni...
vabbè....vi terrò aggiornate...
kiss spero k ank a voi stia andando bene....
e mi dicono ank k si vede tanto!!!!!
sn tr felice!!!!
cmq....quel ragazzo d cui vi ho parlato...mi chiama diverse volte al giorno, ci sentiamo x mex....e boh....nn so...forse csto andando sotto....nn lo so....
oddio....devo stare attenta....xk nn voglio più delusioni...
vabbè....vi terrò aggiornate...
kiss spero k ank a voi stia andando bene....
lunedì 9 novembre 2009
alcune novità
ho preso l'influenza ufffyyy:(
vabbè....ho conosciuto un ragazzo sabato scorso a ballare e...gg c siamo visti e mi ha detto tante cose...k gli piaccio molto, k vuole avemi sua, k vuole k io sia la sua ragazza e cose varie...
io ovviamente nn so k pensare...ank xk nn so se fidarmi o meno....boh???
nn lo so neank io k fare....ank xk dopo l'ultimadelusione k ho avuto....nn saprei proprio...
ah e poi alcune xsne mi hanno kiesto se sn dimagrita....
forse i risultati iniziano a farsi veder...
x quanto riguarda il cibo...nn mangio molto xk nn ho molta fame in sti gg....meglio cosi...
kiss
vabbè....ho conosciuto un ragazzo sabato scorso a ballare e...gg c siamo visti e mi ha detto tante cose...k gli piaccio molto, k vuole avemi sua, k vuole k io sia la sua ragazza e cose varie...
io ovviamente nn so k pensare...ank xk nn so se fidarmi o meno....boh???
nn lo so neank io k fare....ank xk dopo l'ultimadelusione k ho avuto....nn saprei proprio...
ah e poi alcune xsne mi hanno kiesto se sn dimagrita....
forse i risultati iniziano a farsi veder...
x quanto riguarda il cibo...nn mangio molto xk nn ho molta fame in sti gg....meglio cosi...
kiss
domenica 8 novembre 2009
mercoledì 4 novembre 2009
e gg abbuffata
eh si....me l'aspettavo....ma nn ne ho fatto una tragedia, ho capito k abbuffarsi è normale e k piu si diventa nervosi piu si mangia, xciò quando mi vengono gli "attacchi d fame" mangio e poi dp qualke gg l'equilibrio torna....x ora niente MIA...spero d riuscire ancora x molto...
kiss
kiss
martedì 3 novembre 2009
gg è andata abbastanza bn....
DA
C: 1 brioche con 1 thè alla pesca.
S: //
P: pokissima pasta in bianco. (l'ho buttata praticamente tutta ne ho mangiato meno della meta' della meta')
S: //
M: 5 o 6 grissini.
C: //
e x oggi ho finito
C: 1 brioche con 1 thè alla pesca.
S: //
P: pokissima pasta in bianco. (l'ho buttata praticamente tutta ne ho mangiato meno della meta' della meta')
S: //
M: 5 o 6 grissini.
C: //
e x oggi ho finito
lunedì 2 novembre 2009
ho quasi raggiunto il primo obiettivo....
allora...mi sn posta degliobiettivi...sn partita dai 76.8 chili e ora sn a 72.8 e gg mi sn pesata e sn a 71.8
il primo è 70 chili
il secondo 65
il terzo 60
il quarto 55
e in fine i desideratissimi 50!!!!
spero d riuscirci...piano, piano...
cmq...è già il terzo girno senza MIA...spero d riuscire a resistere, xk è davvero durissima...
kiss ragazze
il primo è 70 chili
il secondo 65
il terzo 60
il quarto 55
e in fine i desideratissimi 50!!!!
spero d riuscirci...piano, piano...
cmq...è già il terzo girno senza MIA...spero d riuscire a resistere, xk è davvero durissima...
kiss ragazze
domenica 1 novembre 2009
evvai!!!!! -4 kili in 5 settimane!!!!
sn davvero felice!!!!! sn riuscita a xdere 4 kili!!!!
nn mi sembra nemmeno vero.....con tutte le volte k ho sgarrato....!
ora sn + motivata ad andare avanti!!!
cmq....sto lottando contro MIA....e forse c sto riuscendo....ieri ho mangiato tutto e nn ho vomitato nulla! è gia' il secondo gg senza MIA!!!
spero d riuscire a resistere!!!
spero k ank a voi stia andando beneee!!!
kiss
nn mi sembra nemmeno vero.....con tutte le volte k ho sgarrato....!
ora sn + motivata ad andare avanti!!!
cmq....sto lottando contro MIA....e forse c sto riuscendo....ieri ho mangiato tutto e nn ho vomitato nulla! è gia' il secondo gg senza MIA!!!
spero d riuscire a resistere!!!
spero k ank a voi stia andando beneee!!!
kiss
venerdì 30 ottobre 2009
la mia best mi ha capita...
gg ho scritto a una delle migliori amike e gli ho spiegato k sono "diventata" bulimica....poi c siamo viste x parlare un pò...e...
lei ha cercato di capire km mai ho preso questa strada e ha cercato di darmi molti consigli, sia x dimagrire in modo sano e sia x cercare d nn ricorrere più a MIA....
sinceramente, mentre mi parlava e cercava di trovarmi una soluzione, mi sentivo falsa, egoista, ipocrita, una merda, xk dentro di me, so benissimo k ricorrerò a MIA ogni volta k mi tormenterà, so k ogni volta k mangerò avrò il pensiero k devo vomitare, e so benissimo k ormai x me nn c sn più speranze...sn già malata ormai....
vi posto il DA
C:3 biscotti.
S: 1 biscotto.
P: un pò d riso, carote e 1 salciccia.(un pò ne ho buttato e quello k ho mangiato l'ho vomitato)
S: //
M: 1 estathè.
C: 1 chupa alla fragola e poka uva con un pokino d ananas.
lei ha cercato di capire km mai ho preso questa strada e ha cercato di darmi molti consigli, sia x dimagrire in modo sano e sia x cercare d nn ricorrere più a MIA....
sinceramente, mentre mi parlava e cercava di trovarmi una soluzione, mi sentivo falsa, egoista, ipocrita, una merda, xk dentro di me, so benissimo k ricorrerò a MIA ogni volta k mi tormenterà, so k ogni volta k mangerò avrò il pensiero k devo vomitare, e so benissimo k ormai x me nn c sn più speranze...sn già malata ormai....
vi posto il DA
C:3 biscotti.
S: 1 biscotto.
P: un pò d riso, carote e 1 salciccia.(un pò ne ho buttato e quello k ho mangiato l'ho vomitato)
S: //
M: 1 estathè.
C: 1 chupa alla fragola e poka uva con un pokino d ananas.
giovedì 29 ottobre 2009
secondo me.....
spesso ho l'impressione k nn dimagrirò mai e ksn destinata ad essere un'obesa d merda....
ieri leggevo le conseguenze del vomito e devo dire k sn rimasta abbastanza scioccata....
ho tanta paura....k mi succedano tutte quelle cose...
oddio...nn voglio pensarci...
cambiando discorso....forse un'amica k potrebbe capirmi ce l'ho....
domani proverò a scrivergli e inizio a spiegargli la situazione x mex.....
credo k mi capirà...almeno lo spero...
kiss
ieri leggevo le conseguenze del vomito e devo dire k sn rimasta abbastanza scioccata....
ho tanta paura....k mi succedano tutte quelle cose...
oddio...nn voglio pensarci...
cambiando discorso....forse un'amica k potrebbe capirmi ce l'ho....
domani proverò a scrivergli e inizio a spiegargli la situazione x mex.....
credo k mi capirà...almeno lo spero...
kiss
mercoledì 28 ottobre 2009
mi faccio skifo
sto mangiando km un maiale
DA
C: 1 biscotto.
S: 8 wurstel.
P: un po' di pasta in bianco.
S: 1 banana e un biscotto di pasta sfoglia.
il pranzo e lo spuntino l'ho vomitato tutto fino all'ultimo....xk mi riduco cosi????
xk nn trovo una via d'uscita????
k sofferenza...x gg cerchero' d nn vomitare piu...ank xk saro' a scuola e nn posso vomitare se no se ne accorgono
DA
C: 1 biscotto.
S: 8 wurstel.
P: un po' di pasta in bianco.
S: 1 banana e un biscotto di pasta sfoglia.
il pranzo e lo spuntino l'ho vomitato tutto fino all'ultimo....xk mi riduco cosi????
xk nn trovo una via d'uscita????
k sofferenza...x gg cerchero' d nn vomitare piu...ank xk saro' a scuola e nn posso vomitare se no se ne accorgono
martedì 27 ottobre 2009
k skifo!
gg ho mangiato km un maiale.....ufffyyyy
e pensare k fino all'altro gg nn avevo molta fame e ora invece mi è tornata tutta in botto....k palle....
ho notato k se nn c penso la fame mi passa o cmq mangio poko, mentre i gg in cui c penso mangio in continuazione....
mah....forse staro' impazzendo...nn lo so...a volte penso a tutto cio' k sto facendo, ai diari alimentari, alle volte k ho vomitato, alle volte k vorrei continuare a vomitare ma k mi trattengo xk nn voglio + farlo, è dura ma c sto riuscendo...ogni volta k mangio infatti nn bevo xk se no corro a vomitare mentre senza bere nn c riesko proprio....
k vita d merda k faccio....k tristezza....
e la cosa peggiore è k nn posso aprirmi con nessuna mia amika...xk mi prenderebbe x pazza....
x fortuna c siete k mi capite e aiutate xk se no scoppierei....nn riesko piu a tenermi tutto....
km vorrei potermi aprire kn qualke mia amika....ma ho sempre il dubbio...mi capira' o no???
boh....nel dubbio me ne sto zitta
e pensare k fino all'altro gg nn avevo molta fame e ora invece mi è tornata tutta in botto....k palle....
ho notato k se nn c penso la fame mi passa o cmq mangio poko, mentre i gg in cui c penso mangio in continuazione....
mah....forse staro' impazzendo...nn lo so...a volte penso a tutto cio' k sto facendo, ai diari alimentari, alle volte k ho vomitato, alle volte k vorrei continuare a vomitare ma k mi trattengo xk nn voglio + farlo, è dura ma c sto riuscendo...ogni volta k mangio infatti nn bevo xk se no corro a vomitare mentre senza bere nn c riesko proprio....
k vita d merda k faccio....k tristezza....
e la cosa peggiore è k nn posso aprirmi con nessuna mia amika...xk mi prenderebbe x pazza....
x fortuna c siete k mi capite e aiutate xk se no scoppierei....nn riesko piu a tenermi tutto....
km vorrei potermi aprire kn qualke mia amika....ma ho sempre il dubbio...mi capira' o no???
boh....nel dubbio me ne sto zitta
lunedì 26 ottobre 2009
triste
in questo periodo sn sempre + triste....
ogni gg; in ogni momento penso a km sarebbe stupenda la mia vita se la mia storia cn Andrea nn fosse finita....si stavo davvero bn quando c'era lui...
ma da quando è finita la mia vita è diventata uno skifo e un casino assurdo....k tristezza....
nn riesko ad accettare il fatto k sia finnita e soprattutto il fatto k questa storia nn avra' + un inizio....
la mia vita è monotona; nn succede mai nulla d bello o d nuovo....sl sfighe e basta....
io nn ce la faccio + a vivere cosi'....
gg pensavo....e sn arrivata ad una conclusione...nn volgio + vivere, MI voglio ANNULLARE.
iniziero' a ridurre un po' le porzioni d cio' k mangio; a dimezzare le volte k mangio, fino a quando nn mangero' +
in modo da sparire completamente da questo mondo, da questa vita, k nn mi appartiene + da tempo ormai....
ogni gg; in ogni momento penso a km sarebbe stupenda la mia vita se la mia storia cn Andrea nn fosse finita....si stavo davvero bn quando c'era lui...
ma da quando è finita la mia vita è diventata uno skifo e un casino assurdo....k tristezza....
nn riesko ad accettare il fatto k sia finnita e soprattutto il fatto k questa storia nn avra' + un inizio....
la mia vita è monotona; nn succede mai nulla d bello o d nuovo....sl sfighe e basta....
io nn ce la faccio + a vivere cosi'....
gg pensavo....e sn arrivata ad una conclusione...nn volgio + vivere, MI voglio ANNULLARE.
iniziero' a ridurre un po' le porzioni d cio' k mangio; a dimezzare le volte k mangio, fino a quando nn mangero' +
in modo da sparire completamente da questo mondo, da questa vita, k nn mi appartiene + da tempo ormai....
domenica 25 ottobre 2009
k tristezza
ieri sera sn usita con la mia miliore amica, andavamo prima a mangiare una pizza e poi a ballare....
bn....nel mio armadio pieno nn c'è praticamente nulla k mi entra, e quel poko k mi entra mi sta davvero male....
mi sono cambiata una decina d volte ma nn è servito a nulla xk nn ho trovato niente k stesse bene....e cosi' mi sn dovuta mettere dei pantaloni orrendi xk erano gli unici k mi entravano....
la mia amica arriva e mentre esco mi vien da piangere, ma ovviamente mi sn dovuta trattenere tutte le lacrime, xk lei nn sa d ANA e nn puo' saperlo, e in + in ANA nn è concesso piangere quindi ho avuto poka scelta....
morale della storia?
sn un'obesa k nn riesce a dimagrire e k continua a nutrirsi d cio' k la distrugge e k la rende infelice....
faccio davvero skifo
bn....nel mio armadio pieno nn c'è praticamente nulla k mi entra, e quel poko k mi entra mi sta davvero male....
mi sono cambiata una decina d volte ma nn è servito a nulla xk nn ho trovato niente k stesse bene....e cosi' mi sn dovuta mettere dei pantaloni orrendi xk erano gli unici k mi entravano....
la mia amica arriva e mentre esco mi vien da piangere, ma ovviamente mi sn dovuta trattenere tutte le lacrime, xk lei nn sa d ANA e nn puo' saperlo, e in + in ANA nn è concesso piangere quindi ho avuto poka scelta....
morale della storia?
sn un'obesa k nn riesce a dimagrire e k continua a nutrirsi d cio' k la distrugge e k la rende infelice....
faccio davvero skifo
sabato 24 ottobre 2009
dentro me...
ciao ragazze molte mi hanno kiesto km sto dentro, e con ragione xk io mi preoccupo sl di quello k mangio e k faccio e mai di km sto...e so k faccio molto male....colgo l'occasione xk dedicarci un po' d tempo....
bhè....se devo essere sincera, nn sto affatto bn, sn molto triste xk il ragazzo k AMO è partito; è andato ad abitare al suo paese; e nn mi ha fatto proprio piacere e devo ammettere k nn l'ho presa bene...
poi...ho bisogno d un lavoro ma nn riesco a trovarlo, vorrei riuscire a capire e a cambiare tante cose, ma nn riesko a fare nemmeno quello, insomma sn un fracasso continuo, nn concludo nulla, mi sento sempre + vuota e inutile; sento sempre un gran vuoto dentro me e nonostante tutto nn riesko a trovare una soluzione a tutto questo....
l'unica cosa k mi resta da fare è continuare a far finta k va tutto bn, quando sl io so k nn è cosi'.....
bhè....se devo essere sincera, nn sto affatto bn, sn molto triste xk il ragazzo k AMO è partito; è andato ad abitare al suo paese; e nn mi ha fatto proprio piacere e devo ammettere k nn l'ho presa bene...
poi...ho bisogno d un lavoro ma nn riesco a trovarlo, vorrei riuscire a capire e a cambiare tante cose, ma nn riesko a fare nemmeno quello, insomma sn un fracasso continuo, nn concludo nulla, mi sento sempre + vuota e inutile; sento sempre un gran vuoto dentro me e nonostante tutto nn riesko a trovare una soluzione a tutto questo....
l'unica cosa k mi resta da fare è continuare a far finta k va tutto bn, quando sl io so k nn è cosi'.....
ieri
ciao ragazze ieri nn vi ho scritto xk ero un po' stanca e ank xk il mio DA nn era un gran k....nn xk mi sn abbuffata, xk ultimamente nn sto mangiando molto....ma xk ho mangiato qualke snak di cioccolata...azz...
ma vabbè era un po' k nn ne mangiavo allora me li sn concessi...
x il DA d gg vi faro' sapere sta sera magari...
un bacio a tutte e grazie
ma vabbè era un po' k nn ne mangiavo allora me li sn concessi...
x il DA d gg vi faro' sapere sta sera magari...
un bacio a tutte e grazie
giovedì 22 ottobre 2009
uffy
gg sn stata davvero malissimo...mi sn arrivate le mie cose da sli 2 gg e mi sembra gia d morire...
sta mattina mi sn scordata d fare colazione e sn stata malissimo tutta la mattina....
vabbè...poi ho dovuto mangiare a pranzo xk dovevo prendere una medicina se no mi avrebbe distrutto lo stomaco se fosse stato vuoto...
vi posto il DA
C: //
S: //
P: 1 po' d pastina con l'uovo.
S: 1 cioccolata calda.
M: 1 cioccolata calda.
C: 1 panino con la salciccia e insalata.
tutto qui...lo so k la cioccolata nn dovevo berla ma avevo troppo freddo e almeno mi ha dato un po' d energia....
kiss a tutte e grazie k mi seguite
sta mattina mi sn scordata d fare colazione e sn stata malissimo tutta la mattina....
vabbè...poi ho dovuto mangiare a pranzo xk dovevo prendere una medicina se no mi avrebbe distrutto lo stomaco se fosse stato vuoto...
vi posto il DA
C: //
S: //
P: 1 po' d pastina con l'uovo.
S: 1 cioccolata calda.
M: 1 cioccolata calda.
C: 1 panino con la salciccia e insalata.
tutto qui...lo so k la cioccolata nn dovevo berla ma avevo troppo freddo e almeno mi ha dato un po' d energia....
kiss a tutte e grazie k mi seguite
mercoledì 21 ottobre 2009
ecco
allora gg ho mangiato un po' d + rispetto a ieri xk mi è venuta fame...vi volevo fare delle domande: è normale (quando stai tante ore senza mangiare) k quando mangi t faccia malissimo lo stomaco?
vi capita k vi venga fame dopo k vomitate?
c sn giorni in cui nn bevo proprio nulla xk nn mi viene sete...a voi capita?
vi posto il DA
C: 1 biscotto.
S: 1 tazza d cioccolata calda.
P. 1 brioche.
S: latte caldo.
M: 2 fette d pan carrè con 1 fetta d prosciutto cotto affumicato e 1 banana.
C. mezza pizza margherita.
vi capita k vi venga fame dopo k vomitate?
c sn giorni in cui nn bevo proprio nulla xk nn mi viene sete...a voi capita?
vi posto il DA
C: 1 biscotto.
S: 1 tazza d cioccolata calda.
P. 1 brioche.
S: latte caldo.
M: 2 fette d pan carrè con 1 fetta d prosciutto cotto affumicato e 1 banana.
C. mezza pizza margherita.
martedì 20 ottobre 2009
start
allora gg ho mangiato pokissimo....nn avevo molta voglia d mangiare...vi posto il DA
C: 1 banana
S: //
P: //
S: //
M: 1 banana e 1 mela.
C: 1 piadina con mozzarella e pomodoro
stop....e questo è tutto
C: 1 banana
S: //
P: //
S: //
M: 1 banana e 1 mela.
C: 1 piadina con mozzarella e pomodoro
stop....e questo è tutto
lunedì 19 ottobre 2009
allora...
il mio DA d gg nn ve lo posto xk ho un po' sgarrato....il pranzo l'ho vomitato praticamente tutto....avro' vomitato pure l'anima mi sa...
e durante il gg ho mangiato 2 panini....e stop...nn dovevo ma avevo fame....
kiss
e durante il gg ho mangiato 2 panini....e stop...nn dovevo ma avevo fame....
kiss
domenica 18 ottobre 2009
è successo un casino
scusatemi se nn vi ho piu scritto ma è k sn molto triste xk è successo una cosa davvero brutta...ora ve la racconto...
allora venerdi sera esco da scuola x 9 e mezza mi prendo l'autobus e penso a cosa mangiare x cena xk avevo una fame assurda...e decido di mangiarmi un piatto d pasta in bianco xk me lo concedo sl una volta alla settimana e in + quel gg avevo mangiato sl un po d' insalata con poka carne quindi immaginate la fame k avevo...
arrivo a casa prendo la roba x fare la pasta e mia madre inizia a dirmi d nn mangiarla xk sn grassa e nn mi fa bn ecc...io faccio finta d niente e me la preparo (2 manciate d pennette quelle pikkole in bianko)....
mi siedo a tavola e dp qualke forkettata inizia a dire k nn devo mangiare la pasta xk sn grassa e continua cosi x un po' fino al punto in cui prendo il piatto e la butto via e me ne vado a letto senza neanke mangiare
e in piu sn corsa al bagno e ho vomitato quel poko k avevo mangiato....sn uscita dal bagno cn 2 okki gonfissimi, credevo k mi scoppiassero da cosi' gonfi k erano
e da li ANA nn mi esce + dalla testa....no no ANA nn mi puo uscire dalla testa...è impossibile.....
e ora sn tornata alla vita d sempre....mi concedo sl qualke sfizio ma nn sempre e il mio percorso continua....
spero k a voi vada meglio....kiss
allora venerdi sera esco da scuola x 9 e mezza mi prendo l'autobus e penso a cosa mangiare x cena xk avevo una fame assurda...e decido di mangiarmi un piatto d pasta in bianco xk me lo concedo sl una volta alla settimana e in + quel gg avevo mangiato sl un po d' insalata con poka carne quindi immaginate la fame k avevo...
arrivo a casa prendo la roba x fare la pasta e mia madre inizia a dirmi d nn mangiarla xk sn grassa e nn mi fa bn ecc...io faccio finta d niente e me la preparo (2 manciate d pennette quelle pikkole in bianko)....
mi siedo a tavola e dp qualke forkettata inizia a dire k nn devo mangiare la pasta xk sn grassa e continua cosi x un po' fino al punto in cui prendo il piatto e la butto via e me ne vado a letto senza neanke mangiare
e in piu sn corsa al bagno e ho vomitato quel poko k avevo mangiato....sn uscita dal bagno cn 2 okki gonfissimi, credevo k mi scoppiassero da cosi' gonfi k erano
e da li ANA nn mi esce + dalla testa....no no ANA nn mi puo uscire dalla testa...è impossibile.....
e ora sn tornata alla vita d sempre....mi concedo sl qualke sfizio ma nn sempre e il mio percorso continua....
spero k a voi vada meglio....kiss
giovedì 15 ottobre 2009
oggi
allora da una parte è andata bn xk sn riuscita a nn vomitare nulla ank se la voglia d farlo era tanta...e dall'altra male xk ho mangiato troppo....ma gg ne avevo proprio bisogno ho detto fanculo ANA e mi mangio cio' k ho voglia xk ero stressatissima, arrabbiatissima e tristissima....peggio d cosi' nn poteva andare...vabbè vi posto il mio DA
C: latte con biscotti
S: un po' d'uva
P: 1 bistecca e mezza con 1 carota pikkola
S: 1 brioche
M: 5 caramelle 1 gomma da masticare e 1 chupa alla fragola
C: 1 panino con la salciccia
insomma gg ho deciso d vivere mezza giornata da persona "normale" cioè senza pensare ad ANA nn diko k nn ci pensavo ma in un certo senso mi sn sentita un po' + libera...nn so se rendo l'idea....e sn stata abbastanza bn devo ammettere...ma da domani si ritorna alla vita d sempre...
kiss
C: latte con biscotti
S: un po' d'uva
P: 1 bistecca e mezza con 1 carota pikkola
S: 1 brioche
M: 5 caramelle 1 gomma da masticare e 1 chupa alla fragola
C: 1 panino con la salciccia
insomma gg ho deciso d vivere mezza giornata da persona "normale" cioè senza pensare ad ANA nn diko k nn ci pensavo ma in un certo senso mi sn sentita un po' + libera...nn so se rendo l'idea....e sn stata abbastanza bn devo ammettere...ma da domani si ritorna alla vita d sempre...
kiss
mercoledì 14 ottobre 2009
oggi
allora nn sto + riuscendo a smettere d vomitare....gg ho vomitato una buona parte del pranzo mentre x la cena nn c sn riuscita xk nn usciva niente...vabbè...meglio cosi'....
DA
C: 1 brioche alla marmellata e thè alla pesca
S: 1 yogurt all'albicocca
P: 1 bistecca e mezza impanata e insalata con 1 pomodoro
S: mezzo yogurt all'albicocca
M: //
C: verdure con la svizzera e un pezzetto d pane (ho mangiato pokissimo) e 1 yogurt alla fragola
lo so ho fatto skifo....ma nn riesko a fare d meglio...x ora vorrei riuscire a smettere d vomitare....
mentre mangio penso gia' k tanto quel cibo devo vomitarlo....k tristezza....
DA
C: 1 brioche alla marmellata e thè alla pesca
S: 1 yogurt all'albicocca
P: 1 bistecca e mezza impanata e insalata con 1 pomodoro
S: mezzo yogurt all'albicocca
M: //
C: verdure con la svizzera e un pezzetto d pane (ho mangiato pokissimo) e 1 yogurt alla fragola
lo so ho fatto skifo....ma nn riesko a fare d meglio...x ora vorrei riuscire a smettere d vomitare....
mentre mangio penso gia' k tanto quel cibo devo vomitarlo....k tristezza....
martedì 13 ottobre 2009
forse avevate ragione....
ora k ho iniziato a vomitare diciamo k c ho gia preso l'abitudine ed è da poki giorni k lo faccio!
cmq...gg ho vomitato soltanto alla sera xk d gg c'era mia mamma in casa e nn mi sembrava il caso....
sl k c'è un problemino ora nn riesko piu a smettere....cavolo....se sl vi avessi ascoltato....ora nn mi troverei in questo casino....
diciamo k se nn vomito mi sento "male" nel senso k sento il bisogno d farlo....
gg quando ho vomitato è uscito del sangue e mi sn spaventata...ma nn ho vomitato tutto xk nn c sn riuscita avevo troppo male....
vi posto il mio DA va....k nn è un gran ke nemmeno quello...
C: latte con biscotti
S: //
P: 1 pezzo di pollo e poka insalata proprio poka
S: 1 banana e 2 arance
M: mi sn dimentikata d farla...
C: 1 cono pikkolo al limone e cocco, 2 tramezzini con la mortadella(ne ho vomitato almeno 1 credo)
lo so k ho fatto skifo cn la cena ma è k sto andando in palestra e mi viene una fame bestiale O_o
cmq...gg ho vomitato soltanto alla sera xk d gg c'era mia mamma in casa e nn mi sembrava il caso....
sl k c'è un problemino ora nn riesko piu a smettere....cavolo....se sl vi avessi ascoltato....ora nn mi troverei in questo casino....
diciamo k se nn vomito mi sento "male" nel senso k sento il bisogno d farlo....
gg quando ho vomitato è uscito del sangue e mi sn spaventata...ma nn ho vomitato tutto xk nn c sn riuscita avevo troppo male....
vi posto il mio DA va....k nn è un gran ke nemmeno quello...
C: latte con biscotti
S: //
P: 1 pezzo di pollo e poka insalata proprio poka
S: 1 banana e 2 arance
M: mi sn dimentikata d farla...
C: 1 cono pikkolo al limone e cocco, 2 tramezzini con la mortadella(ne ho vomitato almeno 1 credo)
lo so k ho fatto skifo cn la cena ma è k sto andando in palestra e mi viene una fame bestiale O_o
lunedì 12 ottobre 2009
riparto da zero
allora gg è andata abbastanza bene....ho fatto la mia bella colazione abbondante....forse un po' troppo O_0
vi posto il DA va!
C: 1 pezzetto d focaccia e 1 brioche.
S: 1 banana.
P: 1 coscia di pollo al forno con 1 pomodoro e 1 arancio.
S: 1 arancio.
M: mi sn dimenticata di farla.
C: 1 pomodoro cn del tonno al naturale e un po' di frutta.
ah!! ho 2 belle notizie!!
la prima è k gg sn uscita kn la mia amika ma nn ho mangiato nulla!!! lei si è presa un gelato ed ha insisto x farmelo prendere ank a me ma io ho resistito e ho detto NO x la prima volta.
la seconda è k sn riuscita a vomitare un po' di + rispetto all'altra volta sl k ad un certo punto ho smesso xk ho sentito uno strano dolore alla gola....mah...boh....la prossima cerchero' di fare meglio...ora vi saluto...kiss
vi posto il DA va!
C: 1 pezzetto d focaccia e 1 brioche.
S: 1 banana.
P: 1 coscia di pollo al forno con 1 pomodoro e 1 arancio.
S: 1 arancio.
M: mi sn dimenticata di farla.
C: 1 pomodoro cn del tonno al naturale e un po' di frutta.
ah!! ho 2 belle notizie!!
la prima è k gg sn uscita kn la mia amika ma nn ho mangiato nulla!!! lei si è presa un gelato ed ha insisto x farmelo prendere ank a me ma io ho resistito e ho detto NO x la prima volta.
la seconda è k sn riuscita a vomitare un po' di + rispetto all'altra volta sl k ad un certo punto ho smesso xk ho sentito uno strano dolore alla gola....mah...boh....la prossima cerchero' di fare meglio...ora vi saluto...kiss
domenica 11 ottobre 2009
eccomi
ciao a tutti x prima cosa vorrei ringraziare tutti voi k mi sostenete!!!
ora inizio....da domani ricomincio ANA e devo riuscire a fare una settimana xfetta xk basta sgarri, da domani palestra tutti i giorni e dieta seria, spero d riuscire a dimagrire ancora xk cosi' nn ce la faccio +!!!!
sn troppo grassa sn uno skifo....vabbè....
ho gia avvisato la mia amika k mangero' dolci sl 1 o max 2 volte a settimana xk se no la mia dieta va a puttane km tutti i giorni....vi terro' aggiornati....
kiss
ora inizio....da domani ricomincio ANA e devo riuscire a fare una settimana xfetta xk basta sgarri, da domani palestra tutti i giorni e dieta seria, spero d riuscire a dimagrire ancora xk cosi' nn ce la faccio +!!!!
sn troppo grassa sn uno skifo....vabbè....
ho gia avvisato la mia amika k mangero' dolci sl 1 o max 2 volte a settimana xk se no la mia dieta va a puttane km tutti i giorni....vi terro' aggiornati....
kiss
sabato 10 ottobre 2009
x leda
si ora mi ricordo abbiamo iniziato insieme....
t ringrazio x il consiglio, ma nn penso d riuscirci xk io nn voglio continuare ad essere cosi grassa :(
nn ne posso piu d questo corpo, d tutto questo grasso, devo dimagrire e molto
ank se mangio in compagnia in testa ho ANA k mi dice k sto sbagliando k nn dovrei farlo, ogni volta k ho fame o k mangio ho il pansiero d ANA, da una parte nn ce la faccio gia piu, c sn giorni in cui mi viene voglia d piangere xk nn ne posso piu d pensare al cibo, a quante calorie ha una cosa k sto mangiando, a quante calorie ho mangiato....insomma....al cibo
io nn ce la faccio piu d star male ogni volta k mangio o k abbuffo....
ma ora mi dovro impegnare seriamente xk se no nn riusciro' mai a dimagrire
t ringrazio x il consiglio, ma nn penso d riuscirci xk io nn voglio continuare ad essere cosi grassa :(
nn ne posso piu d questo corpo, d tutto questo grasso, devo dimagrire e molto
ank se mangio in compagnia in testa ho ANA k mi dice k sto sbagliando k nn dovrei farlo, ogni volta k ho fame o k mangio ho il pansiero d ANA, da una parte nn ce la faccio gia piu, c sn giorni in cui mi viene voglia d piangere xk nn ne posso piu d pensare al cibo, a quante calorie ha una cosa k sto mangiando, a quante calorie ho mangiato....insomma....al cibo
io nn ce la faccio piu d star male ogni volta k mangio o k abbuffo....
ma ora mi dovro impegnare seriamente xk se no nn riusciro' mai a dimagrire
venerdì 9 ottobre 2009
oddio
gg se nn fossi uscita cn la mia amika il mio DA sarebbe stato xfetto.....ma invece....ho rovinato tutto....tra gelati e focaccia...
nn posso continuare cosi no no, seno restero una vacca skifosa x sempre.....:(
e in piu nn ho nemmeno potuto cercare d vomitare xk nn ero a casa....k tristezza...
devo trovare la forza d dire no ank quando sn kn la mia amika se no i miei tentativi e sacrifici saranno inutili....spero k a voi vada meglio....kiss
nn posso continuare cosi no no, seno restero una vacca skifosa x sempre.....:(
e in piu nn ho nemmeno potuto cercare d vomitare xk nn ero a casa....k tristezza...
devo trovare la forza d dire no ank quando sn kn la mia amika se no i miei tentativi e sacrifici saranno inutili....spero k a voi vada meglio....kiss
giovedì 8 ottobre 2009
NOOO.....DISASTRO.....!
gg ho mangiato km un maiale! anzi un maiale mangia meno di me o_O
mi faccio skifo da sola, mi guardo allo spekkio e sento sl dispiacere, vedo i vestiti in vetrina e mi viene da piangere, vedo le ragazze x strada e mi viene voglia d sparire.....k tristezza
secondo me l' unica soluzione k ho x dimagrire è iniziare a digiunare completamente.....
ah ho una notizia!!! gg x la prima volta sn riuscita a vomitare un po'.... nn ho vomitato tutto il pranzo xk nn c sn riuscita ma ne ho vomitato una pikkolissima parte....è gia qualkosa....d solito nn riesko a vomitare manko quello....vabbè vi saluto va k in sti gg sn proprio insopportabile
kiss
mi faccio skifo da sola, mi guardo allo spekkio e sento sl dispiacere, vedo i vestiti in vetrina e mi viene da piangere, vedo le ragazze x strada e mi viene voglia d sparire.....k tristezza
secondo me l' unica soluzione k ho x dimagrire è iniziare a digiunare completamente.....
ah ho una notizia!!! gg x la prima volta sn riuscita a vomitare un po'.... nn ho vomitato tutto il pranzo xk nn c sn riuscita ma ne ho vomitato una pikkolissima parte....è gia qualkosa....d solito nn riesko a vomitare manko quello....vabbè vi saluto va k in sti gg sn proprio insopportabile
kiss
mercoledì 7 ottobre 2009
ufffy
allora gg ho fatto + skifo di ieri....nn vi posto nemmeno il DA xk se no resterete scioccati.... :s
cmq sn troppo nervosa; ansiosa e stressata....k palle.....nn ne posso piu.... :(.....
mi sa k nn riusciro' mai piu a dimagrire :(
k tristezza
cmq sn troppo nervosa; ansiosa e stressata....k palle.....nn ne posso piu.... :(.....
mi sa k nn riusciro' mai piu a dimagrire :(
k tristezza
martedì 6 ottobre 2009
rieccomi
allora, si l'ultimo DA sarebbe uno sgarro....e di quelli grossi....xro' diciamo k mi alterno tra sgarri e dieta xk cmq cn gli amici nn posso dire sempre d no xk se no se la danno....vi posto il DA d ieri e d gg....
DA di ieri
C: 1 brioche al cioccolato cn estathè.
S: 1 duplo.
P: 3 carote cn 1 uova soda.
S: 1 mela.
M: 1 banana.
C: 1 pomodoro cn 1 mozzarella e 2 arance.
DA di gg....ho fatto skifo....
C: 2 pezzi d pizza, 1 brioche e 2 estathè+1 pacchetto di fruitjoy.
S: //
M: 5 fette di anans.
C: mezza pizza margherita cn patatine fritte e 2 arance.
lo so....ho fatto skifo.... :(
DA di ieri
C: 1 brioche al cioccolato cn estathè.
S: 1 duplo.
P: 3 carote cn 1 uova soda.
S: 1 mela.
M: 1 banana.
C: 1 pomodoro cn 1 mozzarella e 2 arance.
DA di gg....ho fatto skifo....
C: 2 pezzi d pizza, 1 brioche e 2 estathè+1 pacchetto di fruitjoy.
S: //
M: 5 fette di anans.
C: mezza pizza margherita cn patatine fritte e 2 arance.
lo so....ho fatto skifo.... :(
domenica 4 ottobre 2009
DA di ieri
C: latte con biscotti.
S: niente.
P: 2 salcicce alla piastra con pomodori.
S: 1 mela.
M: 1 fiordilatte medio con nutella e smarties(ero con la mia amica).
S: 1 mela.
C: 1 pezzo di focaccia farcita con prosciutto cotto(dopo essere andata a ballare).
S: niente.
P: 2 salcicce alla piastra con pomodori.
S: 1 mela.
M: 1 fiordilatte medio con nutella e smarties(ero con la mia amica).
S: 1 mela.
C: 1 pezzo di focaccia farcita con prosciutto cotto(dopo essere andata a ballare).
venerdì 2 ottobre 2009
-nuovo inizio....
gg ho ricominciato palestra....k fatica!!!!
cmq il DA è andato "abbastanza" bene....:
C: succo d verdure (lo bevo xk me lo prepara mamma).
S: latte con cereali.
P: 1 banana e 2 carote al vapore.
S: aria.
M: 1 mela.
C: estahè alla pesca, latte con biscotti.
Mah....direi k nn è male km inizio....spero d fare d meglio....
cmq il DA è andato "abbastanza" bene....:
C: succo d verdure (lo bevo xk me lo prepara mamma).
S: latte con cereali.
P: 1 banana e 2 carote al vapore.
S: aria.
M: 1 mela.
C: estahè alla pesca, latte con biscotti.
Mah....direi k nn è male km inizio....spero d fare d meglio....
mercoledì 30 settembre 2009
kasini e basta...
allora....sto cercando di seguire ANA...un po c riesko e un po no, xk alcuni gg mangio poko altri troppo, altri mangio poko durante il giorno e troppo durante la sera o viceversa....
cmq....domani ricomincio palestra e spero almeno cosi d riuscire a xdere qualke kilo xk cosi nn posso piu andare avanti....no no sn troppo orrenda....nn mi entrano piu i miei vestiti....ho un armadio pieno d roba ma nn mi sta piu nulla :(
k vita d merda oh.....ho bisogno d lavorare ma nn trovo un lavoro....k palleeeee
questa settimana andro' ad aiutare una mia amica al bar....meglio cosi' smaltisco un po' va'....
kiss
cmq....domani ricomincio palestra e spero almeno cosi d riuscire a xdere qualke kilo xk cosi nn posso piu andare avanti....no no sn troppo orrenda....nn mi entrano piu i miei vestiti....ho un armadio pieno d roba ma nn mi sta piu nulla :(
k vita d merda oh.....ho bisogno d lavorare ma nn trovo un lavoro....k palleeeee
questa settimana andro' ad aiutare una mia amica al bar....meglio cosi' smaltisco un po' va'....
kiss
mercoledì 23 settembre 2009
heeelppp!!
allora, sto ricominciando ANA e sto andando abbastanza bn...sl k alla sera esco cn una mia amika cn la quale ho sempre mangiato tante skifezze quando nn "facevo" ANA ma ora k ho ripreso il mio DA va a puttane ogni gg xk se nn mangio si inca...nn so cosa fare!! xk io voglio assolutamente ANA ma nn voglio xdere un'amica x questo....nn mi sembra giusto...xrò nn so proprio km fare....aiutoooooo!!!!!!!!! vi pregooooo
lunedì 21 settembre 2009
k tristezza...
gg o meglio, sta sera ho capito quanto la mia vita sia VUOTA, ho sempre cercato la felicità nelle altre persone xk io nn sn mai stata in grado di rendermi felice da sola, non sono mai riuscita ad ottenere e concludere nulla: xk sn un'incapace....si...io...una STUPIDA e INCAPACE.
nn sn nemmeno stata in grado di tenermi stretto il ragazzo k tanto amo...l'ho xrso quando meno me l'aspettavo....e ora lui se n'è tornato al suo paese, e cn questo ho perso ogni speranza....da tempo ormai...
mi sta sl k bn....ki me l'ha detto d sprecare tempo e nn capire le cose nelmomento giusto...se sn stupida mika è colpa sua....è sl mia....
sn sl una stupida obesa e INCAPACE di fare qualsiasi cosa...k cretina...
nn capisco un cazzo...dio k tristezza....
nn sn nemmeno stata in grado di tenermi stretto il ragazzo k tanto amo...l'ho xrso quando meno me l'aspettavo....e ora lui se n'è tornato al suo paese, e cn questo ho perso ogni speranza....da tempo ormai...
mi sta sl k bn....ki me l'ha detto d sprecare tempo e nn capire le cose nelmomento giusto...se sn stupida mika è colpa sua....è sl mia....
sn sl una stupida obesa e INCAPACE di fare qualsiasi cosa...k cretina...
nn capisco un cazzo...dio k tristezza....
domenica 20 settembre 2009
ricomincio...
dopo un lungo periodo di abbuffate....ho deciso di ricominciare ANA....
x ora voglio cercare di rimanere sulle 1000 cal. al giorno...so k sn troppe ma km inizio penso k sarà meglio così...se no riskio d rovinare tutto un'altra volta...
cmq...vi post i DA và...
C: 1 brioche al cioccolato e 1 estathè alla pesca.
S: una pesca.
P: zucchine e 2 ali di pollo al forno.
S: 1 actimel alla fragola.
M: 4 biscotti e 1 pacchetto di crackers.
C: 1 piatto di spaghetti(poki) al ragù e 3 spicchi di mela.
x ora voglio cercare di rimanere sulle 1000 cal. al giorno...so k sn troppe ma km inizio penso k sarà meglio così...se no riskio d rovinare tutto un'altra volta...
cmq...vi post i DA và...
C: 1 brioche al cioccolato e 1 estathè alla pesca.
S: una pesca.
P: zucchine e 2 ali di pollo al forno.
S: 1 actimel alla fragola.
M: 4 biscotti e 1 pacchetto di crackers.
C: 1 piatto di spaghetti(poki) al ragù e 3 spicchi di mela.
giovedì 17 settembre 2009
sl abbuffate.....
k palle....è da settimane k continuo ad abbuffarmi....oh....nn ne posso più....in più sabato ho un matrimonio e nn posso non mangiare....xk se no attirerò l'attenzione di tutti....uffyyy....
devo assolutamente ricominciare ana....nn posso continuare in questo skifoso corpo....
ah...volevo ringraziare tutte le persone k mi sostengono...kiss
devo assolutamente ricominciare ana....nn posso continuare in questo skifoso corpo....
ah...volevo ringraziare tutte le persone k mi sostengono...kiss
martedì 15 settembre 2009
strano....
sn qui k guardo la tv....e nel frattempo, ho un'enorme tristezza k mi divora il cuore, nel modo più spietato k c'è....sl tristezza c'è dentro me, nn c'è nient'altro....vorrei solo essere felice, finalmente serena....ma nn c riesco, xk nn so il modo x farlo...
so solo versare lacrime ed essere triste...
nn riesco a cambiare la mia vita in nulla....
ho solo una tristezza CRONICA....nn mi passa mai...una tristezza k devo nascondere, giorno, dopo giorno, una trisetzza k nessuno può vedere, ne sentire, solo io.
vivo in un mondo buio e solo, isolato ed escluso da tutti e da tutto, dove non c'è nessuno k mi possa aiutare, xk io sono completamente sola, da quando tu mi hai lasciata, la mia vita è diventata un' inferno, nn mi sento più una persona, nn mi sento più nulla.
solo tu davi luce alla mia vita, mi davi la gioia e la voglia di vivere, mi davi il sorriso, la felicità, k cn un unico gesto hai ripreso.
nn sai cosa darei x poter passare ank solo un minuto al tuo fianco e sentire il tuo respiro, poterti abbracciare forte e sentire k 6 li, cn me e k nn mi lascerai più sola km hai fatto...
vorrei poter tornare indietro nel tempo, sl x poter rivivere ogni secondo trascorso al tuo fianco...TI AMO.
so solo versare lacrime ed essere triste...
nn riesco a cambiare la mia vita in nulla....
ho solo una tristezza CRONICA....nn mi passa mai...una tristezza k devo nascondere, giorno, dopo giorno, una trisetzza k nessuno può vedere, ne sentire, solo io.
vivo in un mondo buio e solo, isolato ed escluso da tutti e da tutto, dove non c'è nessuno k mi possa aiutare, xk io sono completamente sola, da quando tu mi hai lasciata, la mia vita è diventata un' inferno, nn mi sento più una persona, nn mi sento più nulla.
solo tu davi luce alla mia vita, mi davi la gioia e la voglia di vivere, mi davi il sorriso, la felicità, k cn un unico gesto hai ripreso.
nn sai cosa darei x poter passare ank solo un minuto al tuo fianco e sentire il tuo respiro, poterti abbracciare forte e sentire k 6 li, cn me e k nn mi lascerai più sola km hai fatto...
vorrei poter tornare indietro nel tempo, sl x poter rivivere ogni secondo trascorso al tuo fianco...TI AMO.
faccio skifo....
in sti gg sto mangiando cm un maiale....! k skifo....mangio fino a scoppiare....tutto questo xk sn troppo stressata....lo stress mi uccide....xk mi fa venire degli attacchi di fame incontrollabili....nn ne posso più di vedermi così grassa.....mi vergogno troppo di me stessa...
km vorrei essere xfetta....ma nn c riesco....fin k sarò così nervosa nn riuscirò a fare nulla....uffyy.... :( ....k palle....spero k mi passi subito questo nervoso...così riesco ad iniziare ana...k tristezza....
km vorrei essere xfetta....ma nn c riesco....fin k sarò così nervosa nn riuscirò a fare nulla....uffyy.... :( ....k palle....spero k mi passi subito questo nervoso...così riesco ad iniziare ana...k tristezza....
lunedì 14 settembre 2009
mi ha rotto i coglioni mia madre....si deve sempre intromettere in tutto nn si fa mai i cazzi suoi, mi ha proprio stufato....nn la sopporto proprio più.....sn stanca d vivere cn lei k mi stressa sempre di più x ogni cazzata, c sn momenti in cui la vorrei "uccidere" xk lei nn capisce k mi deve lasciare stare!!! nn lo vuole capire!!! ma porca puttana!! c fosse mai una volta in cui capisse qualkosa....sta cretina....e poi ha ancora il coraggio d dire k mi vuole bene....mah....k cazzo esiste affare io nn lo so....porca eva....sn sfinita....
sabato 12 settembre 2009
sn stufa d tutto questo....stufa d mia madre k mi assilla sempre, in tutto e x tutto....deve sempre rovinarmi tutto....nn è capace a capirmi....proprio x niente....in nessun momento....dice k è mia madre k mi vuole bene, k sl lei può aiutarmi, ma sa solo peggiorarmi la vita ogni volta....lei con le sue manie d merda, mi ha proprio rotto i coglioni, nn la VOGLIO PIÙ, DEVO prendere casa, me ne devo ANDARE da qui xk se no impazzisco....nn riesco più a vivere cn lei, NN LA VOGLIO più una vita insieme a lei, lei è sl capace a farmi stare MALE, e il peggio è k nn lo capisce....e nn vuole capirlo....X COLPA SUA SN OBBLIGATA A VEDERE IL RAGAZZO K AMO CON UN'ALTRA E NN POSSO FARE NULLA X CAMBIARE LE COSE, XK LUI NN MI VUOLE PIÙ....MI HA CANCELLATO DALLA SUA VITA, TUTTO X COLPA DI MIA MADRE
ma porca puttana nn ne pox più d questa vita....no...nn la voglio più....voglio sl sparire....ma nn sn magra abbastanza x farlo....ma è sl una questione d tempo....xk ora inizierò ad impegnarmi...ANA farà parte della mia vita più k mai....le sarò fedele fino in fondo così potrò finalmente sparire senza lasciare tracce...e mia madre nn potrà più rompermi i coglioni, xk io nn c sarò più....
ma porca puttana nn ne pox più d questa vita....no...nn la voglio più....voglio sl sparire....ma nn sn magra abbastanza x farlo....ma è sl una questione d tempo....xk ora inizierò ad impegnarmi...ANA farà parte della mia vita più k mai....le sarò fedele fino in fondo così potrò finalmente sparire senza lasciare tracce...e mia madre nn potrà più rompermi i coglioni, xk io nn c sarò più....
venerdì 11 settembre 2009
sono stanca....davvero stanca....di vivere così....questa stupida ed inutile vita....con questa tristezza k, giorno, dopo giorno, mi distrugge sempre di più....k cresce ogni giorno....
nessuno sa cosa si nasconde dentro me....nessuno sa k nn sn la ragazza felice k sembro....nessuno può sapere cosa mi succede....nessuno mi può aiutare....NESSUNO.....
la vita è fatta d momenti, passati con le persone k amiamo, k c amano, k c fanno stare bene, ma se io tutte queste cose non le vivo più xk la xsna k mi dava tutto questo ha deciso di lasciarmi e cancellarmi dalla sua vita, io cosa vivo a fare???
la mia vita non ha più senso senza lui, è cambiato tutto da quando mi ha lasciato, in peggio xrò....nulla mi accontenta, mi manca sempre qualkosa, mi sent sempre vuota, e lui non c'è più....ed io sono sola, completamente sola, l'unica xsna k riusciva a capirmi con uno sguardo, ora, non c'è più, mi ha abbandonato, nel peggiore dei modi.....ed ora io non ho più le forze x continuare a vivere, x cambiare vita, x raggiungere degli obiettivi....xk x me la mia vita è FINITA da tempo ormai....non vivo più, non ho più sogni, ho soli degli stupidi desideri k so k nn si avvereranno mai....xk sn solo una xsna STUPIDA ed INUTILE.
nessuno sa cosa si nasconde dentro me....nessuno sa k nn sn la ragazza felice k sembro....nessuno può sapere cosa mi succede....nessuno mi può aiutare....NESSUNO.....
la vita è fatta d momenti, passati con le persone k amiamo, k c amano, k c fanno stare bene, ma se io tutte queste cose non le vivo più xk la xsna k mi dava tutto questo ha deciso di lasciarmi e cancellarmi dalla sua vita, io cosa vivo a fare???
la mia vita non ha più senso senza lui, è cambiato tutto da quando mi ha lasciato, in peggio xrò....nulla mi accontenta, mi manca sempre qualkosa, mi sent sempre vuota, e lui non c'è più....ed io sono sola, completamente sola, l'unica xsna k riusciva a capirmi con uno sguardo, ora, non c'è più, mi ha abbandonato, nel peggiore dei modi.....ed ora io non ho più le forze x continuare a vivere, x cambiare vita, x raggiungere degli obiettivi....xk x me la mia vita è FINITA da tempo ormai....non vivo più, non ho più sogni, ho soli degli stupidi desideri k so k nn si avvereranno mai....xk sn solo una xsna STUPIDA ed INUTILE.
mercoledì 2 settembre 2009
sn una vacca
in sti gg sto mangiando km una vacca skifosa....e pensare k la settimana scorsa ero riuscita a perdere 3 kili!!!! stavo andando benissimo! mangiavo poko e dimagrivo...ma ora devo rimettermi in sesto e riacquistare il mio autocontrollo se no non ce la farò mai a dimagrire e finalmente essere perfetta.....
sabato 29 agosto 2009
sono solo una cretina
sono le 5 e 29 del mattino e io sn qui km una cretina k piango xk sn stata km sempre rifiutata da un ragazzo k mi piace....c siamo visti un paio d volte, mi diceva k gli piacevo, cazzi e mazzi....e alla fine? si mette cn un'altra....xk??? ma xk cazzo c ha provato kn me allora?
nn capisco xk continuo a illudermi e a credere di poter piacere a qualkuno....è un dato d fatto....faccio skifo e x questo nn piaccio a nessuno....ma km si può fare così skifo?
kn tutte le xsne k c sn al mondo dio doveva fare male proprio me??
k vita d merda....basta sn stufa d vivere in questo mondo...pieno d falsità....nn ce la faccio più....voglio sl morire e basta....xk tanto x vivere triste così faccio prima a scomparire....
troppa tristezza...troppi rancori....è sempre la stessa storia....sn sempre sola e skifosa...
nessuno mi vuole
nessuno mi vuole bene
nessuno sentirebbe la mia mancanza
nessuno mi capisce.....
basta...ora dico stop alla vita....xk nn la voglio più....boh!
voglio porre un fine a tutto questo....xk così nn riesco ad andare avanti....
e ora nn riesko nemmeno più a dormire.....
nn capisco xk continuo a illudermi e a credere di poter piacere a qualkuno....è un dato d fatto....faccio skifo e x questo nn piaccio a nessuno....ma km si può fare così skifo?
kn tutte le xsne k c sn al mondo dio doveva fare male proprio me??
k vita d merda....basta sn stufa d vivere in questo mondo...pieno d falsità....nn ce la faccio più....voglio sl morire e basta....xk tanto x vivere triste così faccio prima a scomparire....
troppa tristezza...troppi rancori....è sempre la stessa storia....sn sempre sola e skifosa...
nessuno mi vuole
nessuno mi vuole bene
nessuno sentirebbe la mia mancanza
nessuno mi capisce.....
basta...ora dico stop alla vita....xk nn la voglio più....boh!
voglio porre un fine a tutto questo....xk così nn riesco ad andare avanti....
e ora nn riesko nemmeno più a dormire.....
giovedì 20 agosto 2009
lunedì 17 agosto 2009
D.A
C: 1 brioche alla crema e una al cioccolato.
P: 1 yogurt vitasnella.
M: un pò di caramelle gommose.
C: 4 fette di prosciutto cotto, anguria e 1 gelato.
P: 1 yogurt vitasnella.
M: un pò di caramelle gommose.
C: 4 fette di prosciutto cotto, anguria e 1 gelato.
domenica 16 agosto 2009
D.A
C: l'ho saltata xk mi sn alzata tardi.....
P: un'affogato alla nutella...(azz...mi sn pentita d averlo mangiato...)
M: 1 granita alla frutta e un panino piccolo con una fetta d prosciutto.
C: anguria, una fetta di prosciutto e un cono piccolo alla crema e nocciola.
uff....nn ne posso più d mia madre k continua a dirmi k sn troppo grassa, k devo dimagrire e stronzate varie....ma xk nn mi lascia stare??? nn capisce k così mi fa stare sl peggio???
xk secondo lei io mi sento bn così grassa??
secondo lei sn felice???
no, la risposta è noooo!!! km potrei essere felice con tutto questo grasso???
k palle!!!! nn ne posso piùùùùù.....
c'è un problemino....sto uscendo cn un ragazzo k secondo me tra nn molto se la darà sul fatto d ana....xk vedo k quando andiamo a mangiare fuori tra amici o k andiamo al bar controlla sempre se mangio o no e cosa mangio....e se mangio poco vede k ha sempre una particolare attenzione....k casini k combino....
P: un'affogato alla nutella...(azz...mi sn pentita d averlo mangiato...)
M: 1 granita alla frutta e un panino piccolo con una fetta d prosciutto.
C: anguria, una fetta di prosciutto e un cono piccolo alla crema e nocciola.
uff....nn ne posso più d mia madre k continua a dirmi k sn troppo grassa, k devo dimagrire e stronzate varie....ma xk nn mi lascia stare??? nn capisce k così mi fa stare sl peggio???
xk secondo lei io mi sento bn così grassa??
secondo lei sn felice???
no, la risposta è noooo!!! km potrei essere felice con tutto questo grasso???
k palle!!!! nn ne posso piùùùùù.....
c'è un problemino....sto uscendo cn un ragazzo k secondo me tra nn molto se la darà sul fatto d ana....xk vedo k quando andiamo a mangiare fuori tra amici o k andiamo al bar controlla sempre se mangio o no e cosa mangio....e se mangio poco vede k ha sempre una particolare attenzione....k casini k combino....
sabato 15 agosto 2009
D.A d gg...(15)
C: 1 yogurt vitasnella.
M: una granita piccola al limone e 1 pesca.
C: 1 pizza margherita.
poi alle 5 del mattino 2 saccottini al cioccolato km colazione cn gli amici.
M: una granita piccola al limone e 1 pesca.
C: 1 pizza margherita.
poi alle 5 del mattino 2 saccottini al cioccolato km colazione cn gli amici.
D.A di ieri
C: 1 yogurt vitasnella e 1 banana.
P: 3 fette d'anguria.
M: 1 gelato da 248 cal.
C:1 pesca,3 fette d'anguria e mezza pizza margherita.
P: 3 fette d'anguria.
M: 1 gelato da 248 cal.
C:1 pesca,3 fette d'anguria e mezza pizza margherita.
venerdì 14 agosto 2009
ieri....
D.A
C: una tazza d latte cn 2 cucchai di nesquik, 1 pesca e un pò d'uva.
S: una prugna.
P: pomodoro e un pò di ricotta,1 pesca.
M: 2 pesche poca uva e 1 yogurt.
C: 1 granita piccola al limone.
poi sn andata a ballare e al ritorno colazione xk stavo morendo d fame...2 brioches alla nutella, mezzo panino cotto e mozzarella e un brichetto d thè.
C: una tazza d latte cn 2 cucchai di nesquik, 1 pesca e un pò d'uva.
S: una prugna.
P: pomodoro e un pò di ricotta,1 pesca.
M: 2 pesche poca uva e 1 yogurt.
C: 1 granita piccola al limone.
poi sn andata a ballare e al ritorno colazione xk stavo morendo d fame...2 brioches alla nutella, mezzo panino cotto e mozzarella e un brichetto d thè.
giovedì 13 agosto 2009
tornataaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!
eccomi qua....! beh....in sti gg d montagna nn sn stata bravissima, ma nn sn andata nemmeno tanto male....poi vi farò un riassuntino...cmq....mi è successa una cosa stranissima ieri....oddio....forse sto diventando pazza....vabbè...ora spiego....
tt i gg scrivevo il mio D.A e poi scrivo un pensiero d km mi sento tipo un diario....praticamente mentre scrivevo ho iniziato diciamo km se sentissi ana k mi parlava....mi diceva k devo smettere d mangiare xk se no diventerò ancora più grassa e schifosa e k lei mi aiuterà a diventare bella e xfetta e cose varie....e gg sn riuscita a mangiare molto meno e ad avere molta meno fame....sl k ho paura....xk nn so se è ana o se sn io k sto impazzendo....AIUTOOOOOO
tt i gg scrivevo il mio D.A e poi scrivo un pensiero d km mi sento tipo un diario....praticamente mentre scrivevo ho iniziato diciamo km se sentissi ana k mi parlava....mi diceva k devo smettere d mangiare xk se no diventerò ancora più grassa e schifosa e k lei mi aiuterà a diventare bella e xfetta e cose varie....e gg sn riuscita a mangiare molto meno e ad avere molta meno fame....sl k ho paura....xk nn so se è ana o se sn io k sto impazzendo....AIUTOOOOOO
lunedì 3 agosto 2009
partenza...
uffiiii....domani parto....k palle....!
l'unica cosa positiva è k farò dieta ristrettissima in questi 15 gg k starò in montagna...
e in più sarò senza internet x tutti quei gg....k noiaaaaa....
però mi scriverò tutti i D.A in un diario di carta e quando torno vi farò un riassunto d tutto ciò k avrò mangiato....ora inizierò ana più convinta k mai....xk voglio tornare più bella e più magra...
kiss e grazie a tutti k mi sostenete
l'unica cosa positiva è k farò dieta ristrettissima in questi 15 gg k starò in montagna...
e in più sarò senza internet x tutti quei gg....k noiaaaaa....
però mi scriverò tutti i D.A in un diario di carta e quando torno vi farò un riassunto d tutto ciò k avrò mangiato....ora inizierò ana più convinta k mai....xk voglio tornare più bella e più magra...
kiss e grazie a tutti k mi sostenete
venerdì 31 luglio 2009
k tristezza...
sta se sn andata a ballare, ma la serata ha fatto skifo....
ufffiii.....! e in più ho visto un tipo k mi piace k manco mi calcola!
e bhè....certo...km posso pretendere k un ragazzo calcoli un'obesa km me???
ma figuriamoci....km posso pretendere d piacere...è impossibile....xk sn sempre più grassa....:(
ufffiii.....! e in più ho visto un tipo k mi piace k manco mi calcola!
e bhè....certo...km posso pretendere k un ragazzo calcoli un'obesa km me???
ma figuriamoci....km posso pretendere d piacere...è impossibile....xk sn sempre più grassa....:(
giovedì 30 luglio 2009
fatemi sapere!!
qualkuno ha fatto la dieta k ho pubblicato??? se si km sta procedendo???
sn curiosa!!! fatemi sapereee!!!
sn curiosa!!! fatemi sapereee!!!
lunedì 27 luglio 2009
ufffffhè
sn ingrassata un casino xk continuo a mangiare km un maiale....ma cavolo...ho sempre l'ansia, sn sempre stressata....gg ho cercato d nn mangiare troppo....
DA
C: 1 brioche al cioccolato e un bicchierino piccolo di estatè
P: 1 bistecca piccola sarà stata da 50 g o meno nn di più cn poca insalata
M: una granita grande al limone
C: ho intenzione d mangiare pomodori cn filadelfia e se avrò ancora fame un pò d frutta....
attività fisica 1 ora d acquagym e palestra...
DA
C: 1 brioche al cioccolato e un bicchierino piccolo di estatè
P: 1 bistecca piccola sarà stata da 50 g o meno nn di più cn poca insalata
M: una granita grande al limone
C: ho intenzione d mangiare pomodori cn filadelfia e se avrò ancora fame un pò d frutta....
attività fisica 1 ora d acquagym e palestra...
giovedì 23 luglio 2009
dieta - 6 chili in una settimana
PRANZO
LUN- 2 uova sode con un pizzico d sale, verdure a volontà(foglie).
MAR- verdura a volontà(foglie), 1 bistecca grande, frutta a volontà.
MER- 2 uova sode, pomodori a volontà.
GIO- 1 uovo sodo.
VEN- 1 bistecca grande, frutta a volontà.
SAB- pollo arrosto.
DOM- 1 bistecca grande, frutta a volontà.
CENA
LUN- 1 bistecca grande, cetrioli, lattuga.
MAR- solo prosciutto a volontà.
MER- prosciutto e carote.
GIO- macedonia a volontà e 1 yogurt bianco.
VEN- 1 bistecca, macedonia a volontà.
SAB- 2 uova sode.
DOM- mangiare ciò che si vuole(ovviamente nel menù della dieta).
REGOLE!!!!
1) FA EFFETTO SOLO SE SI INIZIA DI LUNEDÌ.
2) BERE MOLTA ACQUA.
3) I CIBI NON POSSONO ESSERE SOSTITUITI.
4) SI PUÒ BERE THÈ NERO O CAFFÈ SENZA ZUCCHERO A VOLONTÀ.
LUN- 2 uova sode con un pizzico d sale, verdure a volontà(foglie).
MAR- verdura a volontà(foglie), 1 bistecca grande, frutta a volontà.
MER- 2 uova sode, pomodori a volontà.
GIO- 1 uovo sodo.
VEN- 1 bistecca grande, frutta a volontà.
SAB- pollo arrosto.
DOM- 1 bistecca grande, frutta a volontà.
CENA
LUN- 1 bistecca grande, cetrioli, lattuga.
MAR- solo prosciutto a volontà.
MER- prosciutto e carote.
GIO- macedonia a volontà e 1 yogurt bianco.
VEN- 1 bistecca, macedonia a volontà.
SAB- 2 uova sode.
DOM- mangiare ciò che si vuole(ovviamente nel menù della dieta).
REGOLE!!!!
1) FA EFFETTO SOLO SE SI INIZIA DI LUNEDÌ.
2) BERE MOLTA ACQUA.
3) I CIBI NON POSSONO ESSERE SOSTITUITI.
4) SI PUÒ BERE THÈ NERO O CAFFÈ SENZA ZUCCHERO A VOLONTÀ.
mercoledì 22 luglio 2009
uff....:(
vevo xso 2 kili....e ora li ho ripresi...:(.....xk ho smesso la dieta....e ovviamente mi sono abbuffata....sn proprio una vacca enorme..e cretina...uffff....sn triste xk sn sempre più grassa... :(
ma voglio essere magra ank io....qnd vedo le ragazze tutte magre o nelle riviste....mi viene voglia d piangere..... ;(
ah ginevra entro venerdì t scrivo la dieta!
kiss
ma voglio essere magra ank io....qnd vedo le ragazze tutte magre o nelle riviste....mi viene voglia d piangere..... ;(
ah ginevra entro venerdì t scrivo la dieta!
kiss
lunedì 20 luglio 2009
eccomi....
gg ho iniziato una dieta ristrettissima....si perdono 6 chili in una settimana...sl k è durissima! e se si sgarra si riprendono subito!
DA
P: 2 uova sode con un pizzico d sale e lattuga.
C: una bistecca e lattuga.(ho mangiato ank dell'anguria xk avevo troppa fame!)
x gg finisce qua...kiss
DA
P: 2 uova sode con un pizzico d sale e lattuga.
C: una bistecca e lattuga.(ho mangiato ank dell'anguria xk avevo troppa fame!)
x gg finisce qua...kiss
lunedì 13 luglio 2009
eccomi....
ora ho smesso d mangiare tutte quelle cose caloriche che mangiavo prima...e sto cercando d evitare al massimo i carboidrati...d gelati mangio sl quelli da 99 cal o meno....vi posto il mio DA
C: aria
P: 100g di carne bianca, mezzo pomodoro e un ghiacciolo al limone da 80 cal
M: aria
C: mezzo pomodoro, una mozzarella, un pacchetto di cracker con un pò di filadelfia, una mela, un ghiacciolo, una tazza piccola d latte con special k...
lo so ho esagerato troppo.....ma avevo troppa fame...secondo voi km sto andando??
C: aria
P: 100g di carne bianca, mezzo pomodoro e un ghiacciolo al limone da 80 cal
M: aria
C: mezzo pomodoro, una mozzarella, un pacchetto di cracker con un pò di filadelfia, una mela, un ghiacciolo, una tazza piccola d latte con special k...
lo so ho esagerato troppo.....ma avevo troppa fame...secondo voi km sto andando??
sabato 11 luglio 2009
rieccomi.... :S
scusatemi è da un pò k nn vi scrivo...ehm....ho fallito....mi sono abbuffata in questi gg....:(
nn xk h fame ma xk sn triste e stressata....e in questa situazione sento un bisogno continuo d mangiare!!! azz....
ma ora sto riprendendo il controllo...e ho deciso k dalla prossima settimana farò un'ora d palestra in più....cercherò d farne 2 al gg...speriamo bn...
se qualkuno ha dei consigli x far passar la fame me li dica please!!!
kiss
nn xk h fame ma xk sn triste e stressata....e in questa situazione sento un bisogno continuo d mangiare!!! azz....
ma ora sto riprendendo il controllo...e ho deciso k dalla prossima settimana farò un'ora d palestra in più....cercherò d farne 2 al gg...speriamo bn...
se qualkuno ha dei consigli x far passar la fame me li dica please!!!
kiss
lunedì 6 luglio 2009
oggi sn andata ABBASTANZA bene....avrei potuto fare d meglio ma...
DA
C: aria
P: granita al limone(verso le 12) anguria (verso le 2 e mezza)
M: un gelato da 99 cal e macedonia
C: poca pasta in bianco una mela e un pochettino d gelato....(mi ha fregato!)
attività fisica: un'ora d palestra....massacrante ma l'ho fatta... :s
spero d ottenere dei risultati se no mi sparo!
voi cosa ne dite riuscirò a dimagrire se continuo così?
DA
C: aria
P: granita al limone(verso le 12) anguria (verso le 2 e mezza)
M: un gelato da 99 cal e macedonia
C: poca pasta in bianco una mela e un pochettino d gelato....(mi ha fregato!)
attività fisica: un'ora d palestra....massacrante ma l'ho fatta... :s
spero d ottenere dei risultati se no mi sparo!
voi cosa ne dite riuscirò a dimagrire se continuo così?
domenica 5 luglio 2009
sono proprio fiera d me stessa :)
oggi ho niziato ana una volta x tutte! senza più scuse e tentazioni....ho resistito a tutto!
DA
C: una brioche con una bottiglietta d nestea
P: un pomodoro con una mozzarella un panino piccolissimo e un pezzo d anguria
M: un pezzo d anguria e una granita(xk avevo tr fame!!!)
C: un pò d anguria
bèh...km inizio nn mi sembra male....e ho ank deciso k se a colazione mangio la brioche a merenda nn mangio il gelato...cosa ne dite'' km sto andando??
ah...e ho ricominciato ad uscire con le mie amiche!
DA
C: una brioche con una bottiglietta d nestea
P: un pomodoro con una mozzarella un panino piccolissimo e un pezzo d anguria
M: un pezzo d anguria e una granita(xk avevo tr fame!!!)
C: un pò d anguria
bèh...km inizio nn mi sembra male....e ho ank deciso k se a colazione mangio la brioche a merenda nn mangio il gelato...cosa ne dite'' km sto andando??
ah...e ho ricominciato ad uscire con le mie amiche!
venerdì 3 luglio 2009
eh....:s
gg ho mangiato un pò troppi gelati....cavolo....ne ho mangiati 3.....pieni di calorie....azz...
però mi sn massacrata d esecizi....acquagym dopo pranzo e alla sera palestra....ero sfinita!
ieri una mia amica mi ha kiamato x andare a ballare...ho accettato....voglio provare a ricomkinciare ad uscire....kissà se così mi torna la voglia....
sempre quando sn in giro ad un tratto mi viene voglia d piangere....però mi trattengo e nn lo faccio....xk nn voglio k gli altri mi vedano piangere...ank xk nn saprei k spiegazione dare!
nn so kosa mi sta succedendo....il xk d tutta questa tristezza...
kiss raga
però mi sn massacrata d esecizi....acquagym dopo pranzo e alla sera palestra....ero sfinita!
ieri una mia amica mi ha kiamato x andare a ballare...ho accettato....voglio provare a ricomkinciare ad uscire....kissà se così mi torna la voglia....
sempre quando sn in giro ad un tratto mi viene voglia d piangere....però mi trattengo e nn lo faccio....xk nn voglio k gli altri mi vedano piangere...ank xk nn saprei k spiegazione dare!
nn so kosa mi sta succedendo....il xk d tutta questa tristezza...
kiss raga
mercoledì 1 luglio 2009
....il vuoto....
il vuoto totale...mi sn fissata degli obiettivi....ma nn so se riuscirò a raggiungerli....
ho iniziato palestra...ma nn so se quest mi aiuterà....nn so xk ma ogni gg ho l'impressione k nn potrò mai essere magra ank io...nn so se capita ank a voi....
c sn momenti in cui mi sembra inutile provare...boh....avrò qualke problema....
ma io c proverò xk nn voglio più vivere in questo corpo orrendo ed enorme...nn voglio più essere triste qnd mi guardo allo o quando devo comprare dei vestiti...
sn sempre più triste, più vuota...senza voglia d vivere...
ho solo voglia d piangere, di morire, di SPARIRE....
ho iniziato palestra...ma nn so se quest mi aiuterà....nn so xk ma ogni gg ho l'impressione k nn potrò mai essere magra ank io...nn so se capita ank a voi....
c sn momenti in cui mi sembra inutile provare...boh....avrò qualke problema....
ma io c proverò xk nn voglio più vivere in questo corpo orrendo ed enorme...nn voglio più essere triste qnd mi guardo allo o quando devo comprare dei vestiti...
sn sempre più triste, più vuota...senza voglia d vivere...
ho solo voglia d piangere, di morire, di SPARIRE....
martedì 30 giugno 2009
very sad....
gg è stato il mio secondo gg d palestra....k fatica....
poi sn ank andata a fare un pò di shopping....ne avevo proprio bisogno!!
ho comprato 3 jeans bellissimi!!!(ovvimente d taglie più piccole)
e ora mi sto sforzando x dimagrire così finalmente li potrò usare...
DA
C: energade 100 cal
S: yogurt vitasnella 60 cal
M: 1 mela e un gelato da 99 cal
C: azz...8 bastoncini 400 cal, kinder 116 cal, 3 fette d pomodoro, una pesca, gelato....mi sa k ho esagerato un pò troppo...cavolo....:(
nn so il xk ma continuo a sentirmi triste...sempre di più....mi viene voglia d mettermi a pangiare sempre...ovunque...nn ce la faccio più a vivere così...mi sento sempre sola...e vuota....xk?? :(
nn riesco più a vivere così davvero....
AIUTATEMI
poi sn ank andata a fare un pò di shopping....ne avevo proprio bisogno!!
ho comprato 3 jeans bellissimi!!!(ovvimente d taglie più piccole)
e ora mi sto sforzando x dimagrire così finalmente li potrò usare...
DA
C: energade 100 cal
S: yogurt vitasnella 60 cal
M: 1 mela e un gelato da 99 cal
C: azz...8 bastoncini 400 cal, kinder 116 cal, 3 fette d pomodoro, una pesca, gelato....mi sa k ho esagerato un pò troppo...cavolo....:(
nn so il xk ma continuo a sentirmi triste...sempre di più....mi viene voglia d mettermi a pangiare sempre...ovunque...nn ce la faccio più a vivere così...mi sento sempre sola...e vuota....xk?? :(
nn riesco più a vivere così davvero....
AIUTATEMI
lunedì 29 giugno 2009
primo giorno di palestra.....
**oggi è stato il mio primo giorno in palestra...**
devastante...ma mi è piaciuto...e il bello è k la maggior parte degli attrezzi contano la quantità delle calorie bruciate!!! davvero utile....
da domani dieta seria...devo assolutamente diventare magra e xfetta ank io...nn posso andare avanti così...grassa km una vacca...no no....basta....
nn ne posso più di guardarmi allo specchio e vedere sl ciccia...k skifo...
la prossima sett vado a comprare dei pantaloni stupendi...k ovviamente nn mi entrano...ma tra qualke mesetto mi entreranno....speriamo...kiss ragazze
devastante...ma mi è piaciuto...e il bello è k la maggior parte degli attrezzi contano la quantità delle calorie bruciate!!! davvero utile....
da domani dieta seria...devo assolutamente diventare magra e xfetta ank io...nn posso andare avanti così...grassa km una vacca...no no....basta....
nn ne posso più di guardarmi allo specchio e vedere sl ciccia...k skifo...
la prossima sett vado a comprare dei pantaloni stupendi...k ovviamente nn mi entrano...ma tra qualke mesetto mi entreranno....speriamo...kiss ragazze
domenica 28 giugno 2009
eccomi....
ciao ragazze....oggi nn è stata una bella giornata....mi sn sentita male tutto il gg...e nn ho fatto pranzo ho sl mangiato una brioche a colazione e ho mangiato una scatola d morositas....
cmq...in sti gg nn mi sn più messa in costume xk mi vergogno troppo...e la mia voglia diminuisce sepre di più....spero k dopo k inizio palestra mi ritorni....xk nn sn mai stata così tanto tempo senza uscire....mi sebra troppo strana km cosa....
volevo farvi un paio d domande....qualkuna d voi vomita??? se si km fate a farlo?? xk io c ho già provato in tutti i modi ma nn c riesko....
e poi volevo sapere se gelati pasta ecc....si pssono mangiare o li devo eliminare?
ah e avevo intenzione d iniziare con le granite al posto dei gelati...k ne dite? o ingrassano ank quelle??
rispondetemi pleaseeee!!!
cmq...in sti gg nn mi sn più messa in costume xk mi vergogno troppo...e la mia voglia diminuisce sepre di più....spero k dopo k inizio palestra mi ritorni....xk nn sn mai stata così tanto tempo senza uscire....mi sebra troppo strana km cosa....
volevo farvi un paio d domande....qualkuna d voi vomita??? se si km fate a farlo?? xk io c ho già provato in tutti i modi ma nn c riesko....
e poi volevo sapere se gelati pasta ecc....si pssono mangiare o li devo eliminare?
ah e avevo intenzione d iniziare con le granite al posto dei gelati...k ne dite? o ingrassano ank quelle??
rispondetemi pleaseeee!!!
venerdì 26 giugno 2009
ancora....
ciao ragazze...grazie mille x il sostegno....scusatemi se irei nn ho scritto ma è k ero troppo triste....si...davvero troppo...così tanto k nn mi sn nemmeno sentita d scrivere x sfogarmi...scusatemi davvero....:(....
ultimamente mi sento davvero triste....così triste k mi viene sl voglia di piangere, piangere....e poi...piangere....ma nn posso farlo...xk nn voglio mi veda triste...e mi chieda il motivo, ank xk nn pox dirlo....loro nn capirebbero mai...e mi direbbero k nn si può essere tristi sl xk si è grassi...e cercherebbero d convincermi k nn lo sn (cosa impossibile da negare, ma loro lo farebbero)....
a volte vorrei raccontare il mio problema alle mie amiche oppure a mia mamma, ma so k loro nn mi capirebbero mai....sl voi potete...loro mi prenderebbero x pazza....
cercherò d tenere duro in sti gg...tanto dal primo luglio inizio palestra e dieta...speriamo bene...
kiss ragazze
ultimamente mi sento davvero triste....così triste k mi viene sl voglia di piangere, piangere....e poi...piangere....ma nn posso farlo...xk nn voglio mi veda triste...e mi chieda il motivo, ank xk nn pox dirlo....loro nn capirebbero mai...e mi direbbero k nn si può essere tristi sl xk si è grassi...e cercherebbero d convincermi k nn lo sn (cosa impossibile da negare, ma loro lo farebbero)....
a volte vorrei raccontare il mio problema alle mie amiche oppure a mia mamma, ma so k loro nn mi capirebbero mai....sl voi potete...loro mi prenderebbero x pazza....
cercherò d tenere duro in sti gg...tanto dal primo luglio inizio palestra e dieta...speriamo bene...
kiss ragazze
mercoledì 24 giugno 2009
help!!!! ;(
ciao ragazze...prima d tutto voglio ringraziare tutte voi k leggete ilmio blog e k mi sostenete!!! ho proprio bisogno d voi!!!
cmq...in sti gg mi sto concedendo gli ultimi peccati d gola xk dal primo luglio inizio palestra e nn mi concederò più tutte queste cose sl ogni tanto! se no il mio sforzo sarà inutile....
gg vi racconto uno dei miei grossi prblemi....da quando mi faccio sempre più SCHIFO nn ho più voglia uscire...con nessuno...da nessuna parte....esco sl x lavorare e fare commissioni...poi torno subito a casa....tutto ciò xk mi vergogno troppo di essere così grassa...nn voglio continuare ad uscire grassa così...mi sento troppo a disagio....troppo imperfetta...
ogni volta k mi chiamano x uscire dico sempre di no...cn la scusak sn stanca...sl k nn potrò usarla in eterno...uff...nn so cosa fare! :(....nn so se capita ank a voi...se qualkuno può mi dia un consiglio!!! please.... ;(....
cmq...in sti gg mi sto concedendo gli ultimi peccati d gola xk dal primo luglio inizio palestra e nn mi concederò più tutte queste cose sl ogni tanto! se no il mio sforzo sarà inutile....
gg vi racconto uno dei miei grossi prblemi....da quando mi faccio sempre più SCHIFO nn ho più voglia uscire...con nessuno...da nessuna parte....esco sl x lavorare e fare commissioni...poi torno subito a casa....tutto ciò xk mi vergogno troppo di essere così grassa...nn voglio continuare ad uscire grassa così...mi sento troppo a disagio....troppo imperfetta...
ogni volta k mi chiamano x uscire dico sempre di no...cn la scusak sn stanca...sl k nn potrò usarla in eterno...uff...nn so cosa fare! :(....nn so se capita ank a voi...se qualkuno può mi dia un consiglio!!! please.... ;(....
lunedì 22 giugno 2009
un pò di forza!!!
ciao ragazze...scusate x il romanzo d ieri ma avevo proprio bisogno d sfogarmi....!
cmq...gg mentre ero in giro mi sn vista riflessa in una vetrina...oddio....k ORRORE!!!!
faccio più skifo d quanto immaginavo....c'è....mi sn guardata e l'unica voglia k ho avuto è stata quella d vomitare....e in quel mmento mi sn detta: km potrei aspettare tutta l'estate x dimagrire?? km posso continuare a vivere grassa km una balena d merda????
la risposta??? NN POSSO, DEVO ASSOLUTAMENTE SMETTERE D MANGIARE....
si si gg sn andata a vedere i prezzi e gli orari x la palestra...e dal 1 luglio nzio senza più scuse...
ora mi comprerò tt i pantaloni d taglia 40....così avrò un incentivo x dimagrire....
grazie ragazze k mi sostenete!!!! kiss
cmq...gg mentre ero in giro mi sn vista riflessa in una vetrina...oddio....k ORRORE!!!!
faccio più skifo d quanto immaginavo....c'è....mi sn guardata e l'unica voglia k ho avuto è stata quella d vomitare....e in quel mmento mi sn detta: km potrei aspettare tutta l'estate x dimagrire?? km posso continuare a vivere grassa km una balena d merda????
la risposta??? NN POSSO, DEVO ASSOLUTAMENTE SMETTERE D MANGIARE....
si si gg sn andata a vedere i prezzi e gli orari x la palestra...e dal 1 luglio nzio senza più scuse...
ora mi comprerò tt i pantaloni d taglia 40....così avrò un incentivo x dimagrire....
grazie ragazze k mi sostenete!!!! kiss
domenica 21 giugno 2009
mi devo sforzare di più!!!
ora k ho dimezzato le porzioni vedere i piatti di pasta k mi mangiavo prima mi fanno davvero skifo....gg vedevo una ragazza un piatto di pasta normale, km mangiavo io fino a qualche gg fa...e sinceramente l'ho guardato e ho pensato: cazzo ma ank io mangiavo così tanto??? k SKIFO!!!!
ora invece ne mangio molto di meno...ora mangio una porzione x bembini...k è molto più piccola...
cqmbiando un pò discorso....gg ero al mare xk km già sapete c lavoro....e il fratello d una delle bariste mi ha chiesto d giocre a beach e nn ho potuto dire no...
cmq...ero vergognatissima...xk pensavo: km può una grassa km me mettersi in costume e in più giocare a beach km se fosse una cosa normalissima???
nn riesko a capirlo....sn troppo troppo GRASSA...nn ce la faccio più....nn mi entrano più i miei pantaloni....tutto ciò k metto mi sta male...e io domando xk nn riesko a smettere d mangiare completamente???
xk nn riesko ad avere più forza d volontà???
ho dimezzato le porzioni ma continuo a mangiare gelati, cioccolata, panini,pizza, brioches, ciupa....
tutta sta roba continua a rovinarmi!!!
eh...ma devo riuscire a tirare fuori la forza d volontà....
c proverò....
ciao a tutte...insieme ce la faremo....
ora invece ne mangio molto di meno...ora mangio una porzione x bembini...k è molto più piccola...
cqmbiando un pò discorso....gg ero al mare xk km già sapete c lavoro....e il fratello d una delle bariste mi ha chiesto d giocre a beach e nn ho potuto dire no...
cmq...ero vergognatissima...xk pensavo: km può una grassa km me mettersi in costume e in più giocare a beach km se fosse una cosa normalissima???
nn riesko a capirlo....sn troppo troppo GRASSA...nn ce la faccio più....nn mi entrano più i miei pantaloni....tutto ciò k metto mi sta male...e io domando xk nn riesko a smettere d mangiare completamente???
xk nn riesko ad avere più forza d volontà???
ho dimezzato le porzioni ma continuo a mangiare gelati, cioccolata, panini,pizza, brioches, ciupa....
tutta sta roba continua a rovinarmi!!!
eh...ma devo riuscire a tirare fuori la forza d volontà....
c proverò....
ciao a tutte...insieme ce la faremo....
sabato 20 giugno 2009
nn so piu cosa fare....
ogni volta k credo di stare meglio, mi accorgo k è sl un'illusione....km posso stare meglio kn questo corpo skifoso k ho???
nn ho piu voglia di andare a ballare, di uscire, di comprare vestiti, di studiare, di lavorare, di vivere...insomma...nn ho + voglia di fare niente....
ora inizierò a comprare vestiti di taglie più pikkole, xk nn posso continuare così!!!
è assurdo!!!! km posso vivere così??? così grassa???
ho vergogna, guardo le xsne magre: e mi domando: quando sarò così ank io????????
nn voglio più essere grassa triste....voglio diventare magra e felice ank io....
ora sto cercando di nn mangiare più km prima, infatti ho dimezzatto tutto e sinceramente ho sempre i crampi allo stomaco x la fame!!! ma sto cercando di resistere!!!
mi sa x l'estate più k dimzzare tutto nn riesco a fare...xk faccio la tata a spiaggia e nn faccio altro k mangiare!!!
ma appena finirò il lavoro (a settembre) e ricomincio la scuola, li si k smetterò di mangiare xk nn avrò piu tentazioni...così potrò finalmente metterm i vestiti nuovi di taglie più piccole ed essere finalmente felice, km nn lo sn da tempo ormai....
nn ho piu voglia di andare a ballare, di uscire, di comprare vestiti, di studiare, di lavorare, di vivere...insomma...nn ho + voglia di fare niente....
ora inizierò a comprare vestiti di taglie più pikkole, xk nn posso continuare così!!!
è assurdo!!!! km posso vivere così??? così grassa???
ho vergogna, guardo le xsne magre: e mi domando: quando sarò così ank io????????
nn voglio più essere grassa triste....voglio diventare magra e felice ank io....
ora sto cercando di nn mangiare più km prima, infatti ho dimezzatto tutto e sinceramente ho sempre i crampi allo stomaco x la fame!!! ma sto cercando di resistere!!!
mi sa x l'estate più k dimzzare tutto nn riesco a fare...xk faccio la tata a spiaggia e nn faccio altro k mangiare!!!
ma appena finirò il lavoro (a settembre) e ricomincio la scuola, li si k smetterò di mangiare xk nn avrò piu tentazioni...così potrò finalmente metterm i vestiti nuovi di taglie più piccole ed essere finalmente felice, km nn lo sn da tempo ormai....
giovedì 18 giugno 2009
adesso...
ho iniziato a dimezzare tutte le porzioni dei pasti che faccio e dal prossimo mese forse inizio palestra....così magari riuscirò ad iniziare ana senza alternarmi con le abbuffatte....spero solo che funzioni...xk nn ne posso più di avere questo corpo....voglio essere magra anche io!!!!
baci ragazze e grazie x sostenermi!!!!
baci ragazze e grazie x sostenermi!!!!
mercoledì 17 giugno 2009
non ce la faccio piu...
nn ne posso piu di continuare a vivere così....di sentirmi soa anche quando insieme agli altri anche se sono circondata da persone che mi vogliono bene e che per me faebbero di tutto....
non so piu cosa fare per far passare questa tristezza e questa solitudine che sento...e che ogni giorno aumenta....
continuerò a ricorrere ad ana e ad ogni fallimento non mi arrenderò anzi, riproverò e cercherò di fare meglio....solo ana mi può aiutare....
non so piu cosa fare per far passare questa tristezza e questa solitudine che sento...e che ogni giorno aumenta....
continuerò a ricorrere ad ana e ad ogni fallimento non mi arrenderò anzi, riproverò e cercherò di fare meglio....solo ana mi può aiutare....
lunedì 15 giugno 2009
basta!!!
basta a tutto questo...basta a tutta questa tristezza k ogni giorno mi divora e k si rinchiude dentro me, basta a questo corpo orrendo, basta a tutto, tutto....
non ne posso più di vivere così....con questo vuoto k se ne sta li, k nn se ne vuole andare....io mi chiedo: xk?????
xk a me??? xk nn riesco a stare bn??? xk???
nn voglio più vivere....basta....voglio morire....xk sn stanca di vivere una vita k nn mi da soddisfazione....k nn mi da la forza di andare avanti e di crescere....continuo ad alternarmi tra abbuffate e giorni in cui quasi nn mengi...
nn riesko a trovre un equilibrio....
nn riesko a dimagrire...
nn riesko ad accettarmi x quello k sn....
ma nn riesko nemmeno a capire cosa fare x cambiare tutto questo...
riesko sl a capire k sn TRISTE....
tanto tanto triste...e k nn trovo una soluzione...
BASTA VIVERE COSI' NN CE LA FACCIO PIU
non ne posso più di vivere così....con questo vuoto k se ne sta li, k nn se ne vuole andare....io mi chiedo: xk?????
xk a me??? xk nn riesco a stare bn??? xk???
nn voglio più vivere....basta....voglio morire....xk sn stanca di vivere una vita k nn mi da soddisfazione....k nn mi da la forza di andare avanti e di crescere....continuo ad alternarmi tra abbuffate e giorni in cui quasi nn mengi...
nn riesko a trovre un equilibrio....
nn riesko a dimagrire...
nn riesko ad accettarmi x quello k sn....
ma nn riesko nemmeno a capire cosa fare x cambiare tutto questo...
riesko sl a capire k sn TRISTE....
tanto tanto triste...e k nn trovo una soluzione...
BASTA VIVERE COSI' NN CE LA FACCIO PIU
domenica 14 giugno 2009
serata di merda....
stase sono andata a ballare....k palle....nn mi sn divertita x niente....nn so xk ma ultimamente nn mi diverto più....nn c'è niente k mi diverte o k mi rende felice....bah....xk???
cazzo km si fa a vivere cosi???
senza voglia di far niente....e sempre tristi...nn lo so neank'io....
ma purtroppo....devo continuare a vivere questa maledetta vita k nn sopporto più.....
vabbè ora vado a nanna...baci...
cazzo km si fa a vivere cosi???
senza voglia di far niente....e sempre tristi...nn lo so neank'io....
ma purtroppo....devo continuare a vivere questa maledetta vita k nn sopporto più.....
vabbè ora vado a nanna...baci...
sabato 13 giugno 2009
fallimento totale...!!!!
cazzooo cazzo cazzo....xk ho mangiato kosì tanto'????
gg abbuffata totale....nn va affatto bene!!!
ana torna t prego.....e il peggio è k domani ho la cena di classe....cazzo di nuovo....
da lunedì ricomicio....e nn devo fallire.....
grazie mille a tutte le ragazze che commentano e k mi danno sostegno.....insieme riusciremo tutte....
**ana**4**ever**
gg abbuffata totale....nn va affatto bene!!!
ana torna t prego.....e il peggio è k domani ho la cena di classe....cazzo di nuovo....
da lunedì ricomicio....e nn devo fallire.....
grazie mille a tutte le ragazze che commentano e k mi danno sostegno.....insieme riusciremo tutte....
**ana**4**ever**
venerdì 12 giugno 2009
inizio....
finalmente sono riuscita ad iniziare ana di nuovo....bèh....direi k è andata abbastanza bene....
DA
colazione: 1 lattina di estathè 44 cal un ciupa e 2 morositas
spuntino: aria
pranzo: 1 pomodoro penso 27 cal....nn lo so...
merenda: 1 gelato da 99 cal, 1 lattina estathè 44 cal
cena: cappelleti al brodo...mezo arancio 1 pesca e un banana....nn so qunte calorie....
DA
colazione: 1 lattina di estathè 44 cal un ciupa e 2 morositas
spuntino: aria
pranzo: 1 pomodoro penso 27 cal....nn lo so...
merenda: 1 gelato da 99 cal, 1 lattina estathè 44 cal
cena: cappelleti al brodo...mezo arancio 1 pesca e un banana....nn so qunte calorie....
mercoledì 10 giugno 2009
<3 Regole Ana <3
1 - Se non sei magra non sei bella !
2 - Essere magri è piu' importante che essere sani !
3 - Compra dei vestiti, tagliati i capelli, prendi dei lassativi, muori di fame, insomma fa di tutto per sembrare piu' magra !
4 - Non puoi mangiare senza sentirti colpevole !
5 - Non puoi mangiare cibo ingrassante senza punirti dopo !
6 - Devi contare le calorie e ridurne l'assunzione di conseguenza !
7 - Quello che dice la bilancia è la cosa piu' importante di tutte !
8 - Perdere peso è bene, acquistarlo è male !
9 - Non sarai mai troppo magra !
10 - Essere magri e non mangiare sono sintomi di vera forza e autocontrollo !
11 - Niente. Niente è sbagliato. Domandare è contro le regole. Piangere è contro le regole. Sei forte, non permettere agli altridi distruggerti, perchè ci proveranno !
12 - Non mangiare, se vuoi del cibo guarda nello specchio le tue cosce !
13 - Quello che è tra le tue dita oggi sarà tua tristezza domani !
14 - La frittura unta non mente, la sua verità è scritta sul tuo corpo che ingrassa !
15 - L'unica libertà permessa è quella di morire di fame !
16 - Le buone abitudini derivano dal resistere alle tentazioni !
17 - Il cibo è la forma piu' primitiva di conforto !
18 - Si mangia per vivere, non si vive per mangiare !
19 - Agite come se fosse impossibile non riuscire !
20 - Benedetti siano i morti di fame, loro ci insegneranno a non volere !
21 - Hai un viso e un corpo carino, solo se stai a dieta !
22 - Non rinunciare a quello che piu' desideri per una voglia del momento !
23 - Un corpo imperfetto riflette una persona imperfetta !
24 - Non mangiare niente oggi di cui ti pentirai domani !
25 - Il desiderio ardente è solo una sensazione !
26 - Il tempo passato a perdere è tempo non perso !
27 - Le ossa definiscono chi siamo realmente, loro permettono di apparire !
2 - Essere magri è piu' importante che essere sani !
3 - Compra dei vestiti, tagliati i capelli, prendi dei lassativi, muori di fame, insomma fa di tutto per sembrare piu' magra !
4 - Non puoi mangiare senza sentirti colpevole !
5 - Non puoi mangiare cibo ingrassante senza punirti dopo !
6 - Devi contare le calorie e ridurne l'assunzione di conseguenza !
7 - Quello che dice la bilancia è la cosa piu' importante di tutte !
8 - Perdere peso è bene, acquistarlo è male !
9 - Non sarai mai troppo magra !
10 - Essere magri e non mangiare sono sintomi di vera forza e autocontrollo !
11 - Niente. Niente è sbagliato. Domandare è contro le regole. Piangere è contro le regole. Sei forte, non permettere agli altridi distruggerti, perchè ci proveranno !
12 - Non mangiare, se vuoi del cibo guarda nello specchio le tue cosce !
13 - Quello che è tra le tue dita oggi sarà tua tristezza domani !
14 - La frittura unta non mente, la sua verità è scritta sul tuo corpo che ingrassa !
15 - L'unica libertà permessa è quella di morire di fame !
16 - Le buone abitudini derivano dal resistere alle tentazioni !
17 - Il cibo è la forma piu' primitiva di conforto !
18 - Si mangia per vivere, non si vive per mangiare !
19 - Agite come se fosse impossibile non riuscire !
20 - Benedetti siano i morti di fame, loro ci insegneranno a non volere !
21 - Hai un viso e un corpo carino, solo se stai a dieta !
22 - Non rinunciare a quello che piu' desideri per una voglia del momento !
23 - Un corpo imperfetto riflette una persona imperfetta !
24 - Non mangiare niente oggi di cui ti pentirai domani !
25 - Il desiderio ardente è solo una sensazione !
26 - Il tempo passato a perdere è tempo non perso !
27 - Le ossa definiscono chi siamo realmente, loro permettono di apparire !
martedì 9 giugno 2009
secondo giorno
oggi ho fatto proprio schifo....ho mangiato di tutto e poi mi sono sentita in colpa....ora sto male xk nn avrei dovuto....ma ormai l'ho fatto...ma da domani dovrò controllarmi xk io ho bisogno di ana...nn voglio più questo skifoso corpo...voglio cambiare e finalmente guardarmi allo specchio e piacermi....
lunedì 8 giugno 2009
primo giorno
oggi è stato il mio primo giorno....è stato durissimo ma ho resistito a tutte le tentazioni...!!
D.A.
D.A.
Colazione: aria.
Pranzo: una bistecca ai ferri con un pomodoro.
Merenda: aria.
Cena: una mela, mezza banana, un arancio e mezzo, una tazza di thè non zuccherato.
Non so quante calorie ho ingerito ma credo di non aver superato le 400....o almeno lo spero...!
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