si ora mi ricordo abbiamo iniziato insieme....
t ringrazio x il consiglio, ma nn penso d riuscirci xk io nn voglio continuare ad essere cosi grassa :(
nn ne posso piu d questo corpo, d tutto questo grasso, devo dimagrire e molto
ank se mangio in compagnia in testa ho ANA k mi dice k sto sbagliando k nn dovrei farlo, ogni volta k ho fame o k mangio ho il pansiero d ANA, da una parte nn ce la faccio gia piu, c sn giorni in cui mi viene voglia d piangere xk nn ne posso piu d pensare al cibo, a quante calorie ha una cosa k sto mangiando, a quante calorie ho mangiato....insomma....al cibo
io nn ce la faccio piu d star male ogni volta k mangio o k abbuffo....
ma ora mi dovro impegnare seriamente xk se no nn riusciro' mai a dimagrire
Ciao! Forza, ce la puoi fare! Ti sono vicina! Se ti va di parlare passa pure dal mio blog, sei la benvenuta!
RispondiEliminaTi abbraccio forte!
cara nathy,
RispondiEliminail fatto di essere stufa è una buona cosa...è una buona cosa perchè ti può spingere a cambiare...
non so se tu sei veramente grassa o credi soltanto di esserlo...ma se lo sei, non è ana la soluzione...
la soluzione è una dieta dimagrante seria, 1200-1300 calorie al giorno e un po' di movimento ogni tanto, e vedrai che perderai un sacco di chili ma almeno non ti distruggerai...
se stai sulle 1200 entro natale hai perso dai 5 ai 10 chili garantiti...ma non puoi pensare di scendere sotto...e nemmeno devi pensare al vomito quando mangi...se per una volta mangi un po' di più non è niente!!!abbi fiducia in te stessa e in quello che puoi realizzare, amati, smettila di sentirti uno schifo e pensa invece a tutte le cose belle che hai dentro...e anche Ana se ne andrà, insieme a quei chili che avrai conquistato in maniera SANA.
abbandona Ana, e sarai magra, bella e felice...
fidati...
te lo dico perchè non voglio che tu soffra...e non voglio che tu continui su questa via maligna...