martedì 6 ottobre 2009

rieccomi

allora, si l'ultimo DA sarebbe uno sgarro....e di quelli grossi....xro' diciamo k mi alterno tra sgarri e dieta xk cmq cn gli amici nn posso dire sempre d no xk se no se la danno....vi posto il DA d ieri e d gg....
DA di ieri
C: 1 brioche al cioccolato cn estathè.
S: 1 duplo.
P: 3 carote cn 1 uova soda.
S: 1 mela.
M: 1 banana.
C: 1 pomodoro cn 1 mozzarella e 2 arance.

DA di gg....ho fatto skifo....
C: 2 pezzi d pizza, 1 brioche e 2 estathè+1 pacchetto di fruitjoy.
S: //
M: 5 fette di anans.
C: mezza pizza margherita cn patatine fritte e 2 arance.
lo so....ho fatto skifo.... :(

3 commenti:

il mio lungo percorso

Diet weight loss

**primo obiettivo**

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